Skip to main content
Lauwwarme kipsalade met appel en knolselderij
Lauwwarme kipsalade met appel en knolselderij

Lauwwarme kipsalade met appel en knolselderij

Met appel en knolselderij

3.4
(2,7K)

De kipfiletreepjes zijn voorgekruid met baharatkruiden. Dit is een mix van kruiden uit de Midden-Oosterse keuken, zoals kaneel, kardemom en nootmuskaat. Je combineert de kip met knolselderij, deze week afkomstig uit Duitsland. We hebben deze vezelrijke groente alvast voorgesneden, zodat jij minder lang in de keuken hoeft te staan.

Labels:
Kindvriendelijk
Allergenen:
Selderij
Noten

Gemaakt in een fabriek waar eieren, melk, vis, pinda's, sesam, schaaldieren, soja, noten en tarwe worden verwerkt.

Bereidingstijd35 minuten
oventijd
NiveauGemiddeld

Ingredienten

Hoeveelheden

300 gram

Vastkokende aardappelen

200 gram

Knolselderij

(Bevat: Selderij)

⅓ stuk(s)

Appel

100 gram

Kipfiletreepjes met baharat

10 gram

Pecannoten

(Bevat: Noten)

Zelf toevoegen

1 el

Olijfolie

½ tl

Mosterd

½ tl

Witte balsamicoazijn

½ el

Extra vierge olijfolie

naar smaak

Peper en zout

Voedingswaarden

/ per gerecht
Energie (kcal)707 kcal
Energie (kJ)2958.1 kJ
Vetten28 g
waarvan verzadigd4 g
Koolhydraten74 g
Vezels17 g
Eiwitten31 g

Benodigdheden

Hapjespan met deksel
Wok met deksel
Pan met deksel
Koekenpan

Instructies

Snijd de aardappelen.
1

Schil de aardappelen (nicola), snijd in de lengte doormidden en daarna in lange smalle parten. Verhit de helft van de olijfolie in een wok of hapjespan met deksel en bak de aardappelen, afgedekt, 25 – 30 minuten op middelhoog vuur. Roer regelmatig om, haal na 20 minuten minuten de deksel van de pan en bestrooi met peper en zout.

Kook de knolselderij.
2

Zorg dat de knolselderij net onder water staat in een pan met deksel, breng afgedekt aan de kook en kook 5 minuten op middelmatig vuur. Giet daarna af en laat zonder deksel uitstomen.

3

Verwijder ondertussen het klokhuis van de appel (elstar) en snijd in even grote blokjes als de knolselderij. Maak een dressing van de mosterd, witte balsamicoazijn, extra vierge olijfolie, peper en zout

4

Verhit de overige olijfolie in een koekenpan en bak de kipfiletreepjes in 4 minuten rondom bruin. Voeg de knolselderij toe en bak 2 minuten mee.

Roer de dressing door de kip met knolselderij.
5

Haal de koekenpan van het vuur en roer de appel en dressing door de kip met knolselderij. Breng verder op smaak met peper en zout.

Verkruimel de pecannoten over het gerecht.
6

Verdeel de kip-knolselderijsalade en gebakken aardappelen over de borden. Verkruimel de pecannoten over het gerecht.

Meer heerlijke recepten met vergelijkbare ingrediënten

Hoogst beoordeelde recepten voor avondeten

De HelloFresh-recepten van deze week: absolute aanraders