Chiapudding op 3 manieren
3 x ontbijt voor 2 personen | pindakaas en jam, carrot cake, en chocolade-hazelnoot
In 1 klap 3 dagen ontbijt voor 2 personen met dit heerlijke chiapuddingrecept. Saai? Alles behalve! Met 3 verschillende toppings begin je elke dag met een fris en fruitig ontbijtje dat lang vult.
Let op: dit recept bereid je de dag van tevoren.
Labels:
Recept
Allergenen :
Melk (inclusief lactose)
•Soja
•Pecannoten
•Pinda's
•Hazelnoten
Raadpleeg altijd het productetiket voor de meest accurate informatie over ingrediënten en allergenen
Bereidingstijd10 minuten
oventijd10 minuten
NiveauMakkelijk
Ingredienten
/ Voor 2 personen
500 ml
Biologische halfvolle melk
100 gram
Chiazaad
50 gram
Melkchocoladedruppels
40 gram
Pecanstukjes
½ stuk(s)
Wortel
1 zakje(s)
Speculaaskruiden
2 bakje(s)
Pindakaas
125 gram
Blauwe bessen
30 gram
Bosbessenjam
150 gram
Bio yoghurt Griekse stijl
80 gram
Hazelnoten
Zelf toevoegen
3 el
Honing [of plantaardig alternatief]
½ tl
Zout
Benodigdheden
•Kom
•Vershoudfolie
•Rasp
•Kleine kom
Instructies
1
- Meng in een kom de havermout met de melk, yoghurt, chiazaad en een snufje zout.
- Dek de kom af met plasticfolie en laat het liefst een nacht, maar minimaal 6 uur, weken in de koelkast.
2
- Verdeel de overnight oats over twee kommen.
- Schep de bosbessenjam gelijkmatig over de bodem van de glazen.
Schep daarna een portie chiazaadpudding bovenop de jam, voeg dan een laagje pindakaas toe, gevolgd door de overige pudding. - Garneer met de bosbessen en serveer.
3
- Rasp de wortel fijn. Bewaar de helft van de noten voor het volgende variatie.
- Meng in een kleine kom een deel van de chiazaadpudding met de speculaaskruiden, 1/3 van de wortel en de helft van de noten. Houd wat noten apart als garnering.
- Serveer de wortel-chiazaadpudding in twee kommen of glazen.
Garneer met de overige wortel en wat noten. - Besprenkel eventueel met wat extra honing.
4
- Hak de overige noten en 1/3 chocoladedruppels grof.
- Smelt in een kleine kom de overige chocoladedruppels.
- Meng het laatste deel van de chiazaadpudding erdoorheen met 2/3 gehakte chocolade en 2/3 gehakte noten (zie Tip).
- Serveer de pudding in twee glazen en garneer met de overige gehakte chocolade en noten.
Tip: Voeg de gesmolten chocolade vlak voor het serveren toe zodat er geen chocoladeklontjes ontstaan.
Meer heerlijke recepten met vergelijkbare ingrediënten
Broodje kipgyros met aioli
met knapperige salade van komkommer, wortel en tomaat
Noedels met biefstukreepjes in Aziatische saus
met courgette, paprika en cashewtopping
Mexicaans gekruide linzenstoof met pittige tortillachips
met zoet-pittige chilisaus, wortel en mais
Pittige roerbak met udonnoedels en gemarineerde eieren
met sperziebonen, honingpinda's en komkommersalade
Japanse-stijl curry met knapperige varkensfilet
met wortel, aardappel en rijst
Kogelbiefstuk met champignonroomsaus
met ovenfrietjes en salade
Stamppot met kipgehaktballetjes
met snijbonen, wortel en zoete uienjus
Tiroler gröstl met boerenworst en spekjes
Oostenrijkse roerbak met aardappelen en een spiegelei
Kipfilethaasjes in zoete saus met knoflookrijst
met paksoi en honing-cashewtopping
Orzo met pompoen, spinazie en Italiaanse kaas
met pecannoten, verse salie en rozijnen
Honing-mosterd varkenshaas
met aardappelen en groenten uit de oven
Herfstige pie van gemengd gehakt en uienchutney
met salade van sperziebonen en lollo biondo
Gado gado met sperziebonen en kokos-pindasaus
met witte rijst, komkommer, taugé en gekookt ei
Singaporese Laksa met garnalen
met udonnoedels, gekookt ei en Thais basilicum
Honing mosterd zalm met geroosterde krieltjes
met oranje en gele wortel
Hoisin geglazuurde kip met mini-tortilla’s
met komkommer en wortel
Hartige bolognese-taart
met emmentaler en rucolatopping
Beef teriyaki met volkoren noedels
met zoetzure radijsjes en geroosterd sesamzaad
Hartige pastei met vegetarische groentenragout
met een salade van mesclun sla, tomaat en zonnebloempitten
Boeddhabowl met sesamkip, avocado en zoete aardappel
met spinazie, zoetzure wortel en pittige room-chilisaus
Hoogst beoordeelde recepten voor avondeten
Luxe spaghetti bolognese met burrata en basilicum
met verse pasta en Parmigiano Reggiano
Kapsalon met dubbele portie kipgyros
Met zelfgemaakte ovenfriet, sla en tomaatjes
Geitenkaassalade deluxe met krokant gebakken spek
met cherrytomaten, gekaramelliseerde ui en gedroogde vijgen
Double protein - Noedelsalade met dubbele portie garnalen
met mango en zelfgemaakte chilisaus
Luxe caesarsalade met kip
Met spek, ansjovis en croutons
Burrata-salade met krokant gebakken spek
met cherrytomaten, gekaramelliseerde rode ui en gedroogde vijgen
Pastei van kalfsstoof
met sperziebonen, wortel en een frisse salade
Veggie + protein - Farfalle met kipfiletstukjes als extra
met kastanjechampignons, veldsla en pecorino
Gekonfijte eendenpoot met rozijnen
met geglaceerde bospeen en aardappelpuree
Risotto met garnalen en courgette
met salade en zoetzure bieten
Pastei van kalfsstoof met rode wijn en champignons
met sperziebonen, wortelen en sinaasappelsalade
Dubbele portie wildzwijnburger met uienchutney
met zelfgemaakte frietjes en courgettesalade
Winterse kalfsstoof
Met witlofsalade en friet
Pittige garnalen in kerrie-roomsaus
met gebakken courgette en tomatenketchup
Herfstige pie van gemengd gehakt en uienchutney
met salade van sperziebonen en lollo biondo
Zwarte tagliatelle met grote garnalen
met varkensworst in pittige tomatensaus
Garnalen in zelfgemaakte rode-currysaus
met krokante knoflook-kokostopping
Lasagne van gekonfijte eend in tomatensaus
met een rucolasalade
Risotto met Brandt & Levie varkensworst als extra
met tomaat, vers basilicum en pecorino
Flammkuchen met fourme d'Ambert, peer en spek
met een salade van geroosterde pompoen en roodlof
De HelloFresh-recepten van deze week: absolute aanraders
Geroosterde kippendij met paella-stijl rijst
met peterselie, oregano en salami
Kabeljauwfilet in knoflookbotersaus
met gesmoorde prei en sperziebonen
Surinaamse stijl kipcurry
met ei, aardappelen en sperziebonen
Couscousbowl met varkensreepjes, aubergine en tahinsaus
met gefrituurde uitjes, cherrytomatensalade en verse munt
Wraps met oesterzwammen en knoflook-yoghurtsaus
met aardappeltjes, zoetzure ui en komkommer
Romige spaghetti met citroen en walnoot-basilicumtopping
met mini-romatomaten, courgette en spinazie
Veggie cheeseburger met ciabatta
met aardappelpartjes, komkommersalade en gekaramelliseerde ui
Ratatouillesoep met ciabatta met camembert
met auberginetopping en verse rozemarijn
Cheesy pizza
pick & mix toppings: barbecuesaus, witte kaas en meer!
Kipworstjesbowl met citroenmayonaise
met couscous, verse kruiden en courgette
Parelcouscous met geitenkaasbolletjes en pesto
met courgette, venkel en geroosterde pompoenpitten
Hoisin-kipburger met komkommersalade
op een wortelbroodje met aardappelpartjes en taugé
Steak met Thaise stijl salade en pinda's
met sesam-limoendressing, paarse wortel en bruine rijst
Varkenshaas met Parmigiano-witlofgratin
met romige mosterdsaus en tomaat-rucolasalade
Zalmfilet met mangochutney
met furikake-rijst, verse dille en ingelegde ui
Gemarineerde steak met salade van courgettelinten
met rucola, aardappelen, tomaat en dille
Romige spinaziedahl met tofu
met gouden rijst en komkommeryoghurt
Kipfilet met kruidige groentestoof
met gedroogde abrikozen, amandelschaafsel en Midden-Oosterse kruidenmix
Kabeljauwfilet op romige venkelrisotto
met sperziebonen, Parmigiano Reggiano en spinazie
Kipfilet in hollandaisesaus
met sperziebonen en gebakken rozemarijnkrieltjes