Ontbijtshake met mango
Met sinaasappel en lijnzaad
3.3
(41)
Allergenen:
Melk (inclusief lactose)
•Gluten
Gemaakt in een fabriek waar eieren, melk, vis, pinda's, sesam, schaaldieren, soja, noten en tarwe worden verwerkt.
Bereidingstijd
oventijd
NiveauMakkelijk
Ingredienten
/ Voor 2 personen
stuk(s)
Mango
stuk(s)
Biologische halfvolle yoghurt
(Bevat: Melk (inclusief lactose))
stuk(s)
Sinaasappelsap
stuk(s)
Vezelmix
stuk(s)
Havermout
(Bevat: Gluten)
Instructies
1
Schil de mango, snijd aan beide kanten plakjes tot aan de pit en snijd de plakjes in blokjes.
2
Voeg de mango, halfvolle yoghurt, sinaasappelsap en vezelmix toe aan de blender en mix 1 minuut.
3
Voeg de havermout toe en roer door.
4
Verdeel de shake over twee glazen.
