Italian creamy soup with marinated chicken

Name: Italian creamy soup with marinated chicken with courgette and giant couscous
Total time: 20 min
Yield: 2
Cuisine: Italiaans
Ingredients: 200 gram Kippendijreepjes met mediterrane kruiden; 75 gram Parelcouscous; 1 stuk(s) Knoflookteen; 1 stuk(s) Ui; 1 stuk(s) Courgette; 2 stuk(s) Tomaat; 10 gram Vers basilicum; 100 gram Kookroom; 1 stuk(s) Parmigiano Reggiano DOP; 1 zakje(s) Siciliaanse kruidenmix; 1 zakje(s) Italiaanse kruiden; ¾ stuk(s) Zoutarm kippenbouillonblokje; 1 el Olijfolie; 1 el Witte balsamicoazijn; naar smaak Peper en zout

with courgette and giant couscous

Bestel soortgelijke recepten voor € 2,83 per portie

Labels:

Caloriebewust

Allergenen :

Tarwe

•Melk (inclusief lactose)

Raadpleeg altijd het productetiket voor de meest accurate informatie over ingrediënten en allergenen

Bereidingstijd20 minuten

oventijd20 minuten

NiveauMakkelijk

Ingredienten

Hoeveelheden

100 gram

Kippendijreepjes met mediterrane kruiden

40 gram

Parelcouscous

(Bevat Tarwe Kan bevatten Eieren, Mosterd, Soja, Lupine)

½ stuk(s)

Knoflookteen

½ stuk(s)

Courgette

1 stuk(s)

Tomaat

5 gram

Vers basilicum

(Kan bevatten Selderij)

50 gram

Kookroom

(Bevat Melk (inclusief lactose))

½ stuk(s)

Parmigiano Reggiano DOP

(Bevat Melk (inclusief lactose))

½ zakje(s)

Siciliaanse kruidenmix

½ zakje(s)

Italiaanse kruiden

Zelf toevoegen

⅖ stuk(s)

Zoutarm kippenbouillonblokje

½ el

Olijfolie

½ el

Witte balsamicoazijn

naar smaak

Peper en zout

Voedingswaarden

Energie (kJ)2282 kJ

Energie (kcal)545 kcal

Vetten26.2 g

waarvan verzadigd11.1 g

Koolhydraten43.5 g

waarvan suikers12.8 g

Vezels9.6 g

Eiwitten31.2 g

Zout2 g

Benodigdheden

•Steelpan

•Pot

•Small Frying Pan

Instructies

Courgette Recepten

Ui Recepten

Knoflook Recepten