Skip to main content
Flensje met gekarameliseerde sinaasappel

Flensje met gekarameliseerde sinaasappel

Met crème fraîche en munt
4.0(7)
Calorieën
583 kcal
Eiwit
15g eiwit
Bereidingstijd
25 minuten
Difficulty
Gemiddeld
Allergenen:
  • Noten
  • Gluten
  • Melk (inclusief lactose)
  • Ei
  • Pinda's
  • Sesamzaad
  • Kan sporen van allergenen bevatten
  • Selderij
Gemaakt in een fabriek waar eieren, melk, vis, pinda's, sesam, schaaldieren, soja, noten en tarwe worden verwerkt.
Hoeveelheden

2 stuk(s)

Handsinaasappel

15 gram

Pistachenoten

(Bevat: Noten Kan bevatten: Pinda's, Sesamzaad)

1 tl

Gemalen kaneel

6 leaves

Verse munt

(Kan bevatten: Selderij)

100 gram

American pancake mix

(Bevat: Gluten)

2 gram

Crème fraîche

(Bevat: Melk (inclusief lactose))

1 stuk(s)

Ei

(Bevat: Ei)

Zelf toevoegen

¾ tl

Suiker

1.5 el

Bruine suiker

200 ml

Melk

(Bevat: Melk (inclusief lactose))

2 el

Roomboter

(Bevat: Melk (inclusief lactose))

Energie (kJ)2439 kJ
Energie (kcal)583 kcal
Vetten30 g
waarvan verzadigd15.6 g
Koolhydraten61 g
waarvan suikers28.5 g
Vezels6 g
Eiwitten15 g
Zout0.9 g
Snijplank
Fruitmesje
Oven
Kom
Ovenschaal
Garde
Koekenpan

Instructies

1
1

Verwarm de oven voor op 200 graden. Snijd de onderkant en de bovenkant van de sinaasappel en zet hem op een van de platte kanten rechtop. Snijd vervolgens de schil, inclusief het witte gedeelte, van de sinaasappel en snijd de sinaasappel in plakken. Hak de gepelde pistachenoten grof.

2
2

Meng de plakken sinaasappel in een ovenschaal met de bruine basterdsuiker en 1/2 tl gemalen kaneel per persoon. Bak 10 - 12 minuten in de oven. Snijd ondertussen de munt in fijne reepjes. Meng in een kom de crème fraîche met de suiker.

3
3

Meng in een beslagkom de American pancakemix en de helft van de melk met een garde. Voeg het ei en de overige melk toe en roer tot een glad beslag. Verhit de roomboter in een koekenpan op middelhoog vuur, laat de pan goed heet worden en bak per persoon 1 flensje.

4
4

Verhit ondertussen een andere koekenpan op hoog vuur en rooster de pistachenoten, zonder olie, totdat ze beginnen te geuren. Verdeel de flensjes over de borden en vouw de flensjes tot een driehoek. Serveer met de gekarameliseerde sinaasappelschijfjes, garneer met de crème fraîche en bestrooi met de pistache en munt.

Meer heerlijke recepten met vergelijkbare ingrediënten

Hoogst beoordeelde recepten voor avondeten

De HelloFresh-recepten van deze week: absolute aanraders