Skip to main content

Nederlands

Nederlands

Modularity: Koolvis (200g) [2x 100g] NL

Krijg tot wel € 90 korting op je eerste 4 boxen

Krijg tot wel € 90 korting op je eerste 4 boxen

Calorieën

:

84 kcal

Eiwit

:

19g eiwit

Difficulty

:

Gemiddeld

Gemaakt in een fabriek waar eieren, melk, vis, pinda's, sesam, schaaldieren, soja, noten en tarwe worden verwerkt.

Ingredienten

/ Voor 2 personen

2 stuk(s)

Koolvis

Voedingswaarden

Energie (kJ)351 kJ

Energie (kcal)84 kcal

Vetten0.9 g

waarvan verzadigd0.4 g

Eiwitten19 g

Zout0.3 g

Instructies

Meal right image

Meal left image

Meer heerlijke recepten met vergelijkbare ingrediënten

Penne met koolvis in mascarpone-cherrytomatensaus

met peterselie en Italiaanse kruiden

Klassieke Belgische waterzooi

met koolvis, groenten en aardappelen

Romige visgratin met prei en Goudse kaas

met aardappelpuree, tomaat en wortel

Lichte waterzooi met koolvis

met groenten en aardappelen

Gele viscurry met volkoren noedels

met wortel, broccoli en gomasio

Fusion vistaco's met mangochutney

met koolsla, Mexicaanse kruiden, koriander en tomaat

Milde viscurry met volkoren noedels

met wortel, broccoli en gomasio

Smokey visstoof met kokosmelk

met aardappelen, prei en courgette

Koolvisfilet in ontbijtspek met aardappeltjes

met wortel en ravigotesaus

Lichte waterzooi van koolvis

met wortel, prei en aardappelen

Visstoof met kokosmelk en gerookt paprikapoeder

met aardappelen, courgette en prei

Romige penne met koolvisfilet

in tomaat-mascarponesaus met verse bladpeterselie

Koolvis met romige bieslooksaus

met gebakken aardappeltjes en wortel uit de oven

Koolvis

200 g | 2 stuks

Koolvis in botersaus met citroen en kappertjes

met kruidige parelcouscous, olijven en peterselie

Koolvis in romige currysaus

met rijst, sperziebonen en koriander

Koolvis met romige kokoscurry

met verse udonnoedels en groenten

Snelle pasta met koolvis in roomsaus

met courgette, citroen en munt

Aromatische visstoof met koolvis en rijst

geïnspireerd op moqueca

Penne met koolvisfilet

in romige tomatensaus met bladpeterselie

Hoogst beoordeelde recepten voor avondeten

Luxe caesarsalade met kip

Met spek, ansjovis en croutons

Bao bun met sticky varkenshaas

met zoetzuur, sugarsnaps en zoete Aziatische saus

Dahl met een frisse salsa en naanbrood

bereid met gember, appel en kokosmelk

Melanzane alla parmigiana

Italiaanse ovenschotel met aubergine, mozzarella en tomaat

Crispy "bang bang" bloemkool met knoflookrijst

met groenten en chili-mayonaise

Krokante kip met geroosterde groenten

met knoflook-gemberrijst

Kruidig gehaktbrood

met gesmoorde prei, aardappelpuree en cranberrychutney

Snelle linguine met kipgehakt

met spinazie en tomaatjes in rode-pestosaus

Sushibowl met warmgerookte zalm en gembermayonaise

met zoetzure radijsjes en komkommer

Gerookte-paprikarisotto met gegratineerde geitenkaas

met honing, walnootstukjes en tomaat-basilicumsalsa

Wortel-preistamppot met spekjes en gehaktballen

met een zelfgemaakte jus

Pasta met zelfgemaakte spinaziepesto

met geroosterde cherrytomaatjes en grana padano

Tomatenrisotto met garnalen

met een frisse rucolasalade

Groentepaella met knapperige halloumi

met doperwtjes, citroen en kurkuma

Bami in Surinaamse stijl met kippendijreepjes

met zoetzure komkommer, laos en verse gember

Snelle pasta met Mexicaanse twist

met gehakt, cheddar en zure room

Zomerse soep met courgette en dille

met zelfgemaakte croutons en pesto-bruschetta's

Parelcouscoussalade met avocado en feta

Met tomaat, limoen en koriander

Parelcouscous salade met gegrilde kip

met komkommer, paprika en honing-mosterddressing

Orzo met spinazie en cherrytomaten

met grana padano en pijnboompitten

De onmisbare HelloFresh-recepten van deze week

Butter chicken met rijst

voor in de oven of magnetron | 450 g | 1 portie

Mac & cheese met spekjes

voor in de oven of magnetron | 400 g | 1 portie

Winterse paddenstoelenrisotto

voor in de oven of magnetron | 400 g | 1 portie

Risotto met worst van Brandt & Levie

met venkel en mascarpone

Gnocchi met romige blauwekaassaus

met peer, courgette en walnootstukjes

Flammekuchen met geitenkaasbolletjes en dadelcompote

met courgette, basilicumcrème en rucolasalade

Farfalle met kipworstjes

in romige paprikasaus met vers basilicum

Klassieke Belgische waterzooi

met koolvis, groenten en aardappelen

Kip-cheeseburger met sesammayonaise en frisse pindakoolsla

op een zwart streetfoodbroodje met aardappelpartjes en verse kruiden

Steak met ponzu en rijstnoedels

met roerbakgroenten en rode peper

Spaghetti met harissa, garnalen en Parmigiano Reggiano

met vers basilicum en puntpaprika

Marokkaans geïnspireerde stoof met witte kaas

met citroen, dadels en peterselie

Varkenshaas in zoete ananassaus

geïnspireerd op Filipijnse Hamonado, met rijst en wortel

Kabeljauw met verse tagliatelle

met romige prei-spinaziesaus

Fusion pokébowl met garnalen en whiskeysaus

met avocado, sojabonen en komkommerlinten

Marokkaanse stijl gekonfijte eend op bladerdeeg

met witte kaas, amandelschaafsel en wortelsalade

Hertengehaktballetjes in fusion BBQ-currysaus

met aardappelpartjes en sperziebonen

Char Siu-varkenshaas met pittige paksoi

met rijst en sesam-komkommersalade

Krokante kikkererwten met zoete romige currysaus

met mangochutney, cashewnoten, limoen en peterselie

Hoisin-oesterzwammen met zachtgekookt ei

met fusion paksoi-stamppot en gele currykruiden