Skip to main content
Login
Login
Salade met warmgerookte zalm en verse dille

Salade met warmgerookte zalm en verse dille

met komkommeryoghurt, venkel en linzen
Krijg tot wel € 90 korting op je eerste 4 boxen
Krijg tot wel € 90 korting op je eerste 4 boxen
Calorieën
: 
549 kcal
Eiwit
: 
29.6g eiwit
Bereidingstijd
: 
20 minuten
Difficulty
: 
Makkelijk
Allergenen:
  • Melk (inclusief lactose)
  • Vis
  • Selderij
  • Kan sporen van allergenen bevatten
  • Gluten
Gemaakt in een fabriek waar eieren, melk, vis, pinda's, sesam, schaaldieren, soja, noten en tarwe worden verwerkt.
Hoeveelheden

½ stuk(s)

Venkel

½ stuk(s)

Peer

½ stuk(s)

Mini-komkommer

5 gram

Verse dille

(Kan bevatten: Selderij)

½ pak(ken)

Linzen

(Kan bevatten: Gluten)

75 gram

Bio yoghurt Griekse stijl

(Bevat: Melk (inclusief lactose))

½ head

Botersla

75 gram

Warmgerookte zalmsnippers

(Bevat: Vis)

Niet inbegrepen in jouw bezorging

1 el

Wittewijnazijn

½ tl

Suiker

1 el

Rodewijnazijn

½ el

Mosterd

1 el

Extra vierge olijfolie

naar smaak

Peper en zout

Energie (kJ)2299 kJ
Energie (kcal)549 kcal
Vetten29.7 g
waarvan verzadigd8.2 g
Koolhydraten34.8 g
waarvan suikers13.8 g
Vezels11.2 g
Eiwitten29.6 g
Zout2.6 g
Potassium642.5 mg
Calcium213.3 mg
Iron2.7 mg
•Zeef
•Grote saladekom

Instructies

Voorbereiden
1
  • Halveer de venkel, snijd in kwarten en verwijder de harde kern. Snijd de venkel in reepjes.
  • Schil de peer, verwijder het klokhuis en snijd de peer in blokjes. Snijd de komkommer in plakjes.
  • Snijd de verse dille fijn.
  • Laat de linzen uitlekken in een vergiet en spoel ze af.
Venkel bereiden
2
  • Meng in een kom de wittewijnazijn met de suiker. Voeg de venkel toe aan de kom en breng op smaak met zout.
  • Voeg voldoende water toe aan de kom zodat de venkel net onder water staat. Meng goed door en bewaar apart. Blijf af en toe omroeren.
  • Meng in een andere kom de yoghurt samen met de komkommer. Breng op smaak met peper en zout.
Vinaigrette maken
3
  • Voeg aan een grote saladekom de rodewijnazijn toe samen met de mosterd en extra vierge olijfolie.
  • Voeg de helft van de verse dille toe en breng op smaak met peper en zout.
  • Snijd de botersla grof en voeg toe aan de saladekom samen met de linzen, peer en venkel. 
  • Meng alles goed door in de vinaigrette. 
Serveren
4
  • Serveer de salade over de borden.
  • Top af met de komkommeryoghurt en de warmgerookte zalm. Breng op smaak met peper en zout.
  • Besprenkel met extra vierge olijfolie naar smaak en garneer met de overige verse dille. 
Meal right image

Ui Recepten
Sla Recepten
Venkel Recepten
Grieks Recepten
Komkommer Recepten
Meal left image

Meer heerlijke recepten met vergelijkbare ingrediënten

Sushibowl met warmgerookte zalm en gembermayonaise

met zoetzure radijsjes en komkommer

Zomerse soep met courgette en dille

met zelfgemaakte croutons en pesto-bruschetta's

Luxe vispotje met room en witte wijn

Met venkel en gebakken drieling aardappelen

Risotto met venkel en gekruide varkensworst

Met mascarpone en grana padano

Warmgerookte makreel

met fusilli en verse dille

Geitenkaasplaattaart met gekaramelliseerde ui

met komkommersalade en pompoenpitten

General Tso-bloemkool met smashed komkommer

met rijst, pinda's, koriander en sesamzaadjes

Kipköfte met labneh en kruidenolie

met bruine rijst, sumak-uien en salade

Sportersfavoriet: hartige salade met peer en rode biet

met min. 115 g koolhydraten per persoon

Entrecote met kruidige yoghurtsaus

met bulgur, aubergine en verse dille

Kabeljauw met zelfgemaakte uienjus

op een puree van venkel met prei en rozemarijn

Steak met zelfgemaakte uienjus

met aardappelpuree met venkel, prei en rozemarijn

Caesar-saladewraps met kip en Parmigiano Reggiano

met worteltortilla’s, zachtgekookte eieren en salade

Pittige witte grillkaas met salade met abrikozendressing

met harissa-aardappelen, puntpaprika en komkommer

Parelhoen met shimeji-paddenstoelen, truffelolie en hazelnoten

op risotto met Parmigiano Reggiano, geroosterde venkel en citroen

Gebakken ei met sweet & sticky aubergine-stirfry

met rijst, pinda’s en zoetzure komkommer

Risotto met geroosterde tomaten

met venkel, witte kaas en amandelen

Kapsalon met kip en knoflooksaus

met salade, frietjes en kaas

Zalmfilet in citroen-botersaus met kappertjes en dille

met volkoren fusilli in tomatensaus met courgette

Heek in citroenboter met Scandinavische stijl salade

met gekookt ei, dille-yoghurtdressing en sperziebonen

Hoogst beoordeelde recepten voor avondeten

Luxe caesarsalade met kip

Met spek, ansjovis en croutons

Bao bun met sticky varkenshaas

met zoetzuur, sugarsnaps en zoete Aziatische saus

Dahl met een frisse salsa en naanbrood

bereid met gember, appel en kokosmelk

Melanzane alla parmigiana

Italiaanse ovenschotel met aubergine, mozzarella en tomaat

Crispy "bang bang" bloemkool met knoflookrijst

met groenten en chili-mayonaise

Krokante kip met geroosterde groenten

met knoflook-gemberrijst

Kruidig gehaktbrood

met gesmoorde prei, aardappelpuree en cranberrychutney

Snelle linguine met kipgehakt

met spinazie en tomaatjes in rode-pestosaus

Sushibowl met warmgerookte zalm en gembermayonaise

met zoetzure radijsjes en komkommer

Gerookte-paprikarisotto met gegratineerde geitenkaas

met honing, walnootstukjes en tomaat-basilicumsalsa

Wortel-preistamppot met spekjes en gehaktballen

met een zelfgemaakte jus

Pasta met zelfgemaakte spinaziepesto

met geroosterde cherrytomaatjes en grana padano

Tomatenrisotto met garnalen

met een frisse rucolasalade

Groentepaella met knapperige halloumi

met doperwtjes, citroen en kurkuma

Bami in Surinaamse stijl met kippendijreepjes

met zoetzure komkommer, laos en verse gember

Snelle pasta met Mexicaanse twist

met gehakt, cheddar en zure room

Zomerse soep met courgette en dille

met zelfgemaakte croutons en pesto-bruschetta's

Parelcouscoussalade met avocado en feta

Met tomaat, limoen en koriander

Parelcouscous salade met gegrilde kip

met komkommer, paprika en honing-mosterddressing

Orzo met spinazie en cherrytomaten

met grana padano en pijnboompitten

De onmisbare HelloFresh-recepten van deze week

Mexicaans gekruide kippendijfilet en gepofte paprika

met kruidige rijst, witte kaas en peterselie

Gerookte-paprikarisotto met honinggeitenkaas

met walnootstukjes en tomaat-basilicumsalsa

Crispy bloemkoolstukjes met panko

met rijst, pinda's en zoet-pittige chilisaus

Brandt & Levie worst met stamppot van spruitjes

met spekjes, uienchutney en Belgische kruidenmix

Pompoensoep met zelfgemaakte croutons

met crème fraîche, pompoenpitten en linzen

Butter chicken met rijst

voor in de oven of magnetron | 450 g | 1 portie

Mac & cheese met spekjes

voor in de oven of magnetron | 400 g | 1 portie

Pasta carbonara met linguine

voor in de oven of magnetron | 400 g | 1 portie

Spaanse stijl linguine met zeevruchten en vis

met garnalen, citroen en aioli

Bulgurbowl met harissa, portobello en pittige yoghurtsaus

met smokey kikkererwten en tomaat-komkommersalade

Smokey Tex-Mex 'Sloppy Joe' met chipotle-mayonaise

met wortelbroodje, koolsla en aardappelblokjes

Rigatoni met veggie kipstukjes in citroen-ricottasaus

met Grana Padano, spinazie en courgette

Portugese bitoque-stijl steak met ei

met rodewijnjus, wortel met koriander en rijst

Zalmfilet in dilleroomsaus

met aardappelpuree, wortel en sperziebonen

Cheesy aubergine en courgette uit de oven

met casarecce en basilicum

Romige casarecce met chorizo

met guacamole en tomaten

Portugese stijl visstoof met kabeljauw en garnalen

met citroen, peterselie en puntpaprika

Shakshuka curry met witte kaas

in kruidige kokossaus met pita, spinazie en venkel

Romige lasagne met venkel en prei

met vers basilicum, Italiaanse kaas en oregano

Portobello met brie en balsamico-bosbessensaus

op aardappelpuree met appel, prei en pecannoten