Skip to main content
Bakbox | Bananenbrood met pecannoten

Bakbox | Bananenbrood met pecannoten

+/- 10 plakken | met dadels en rozijnen
4.5(452)
Krijg tot wel € 90 korting op je eerste 4 boxen
Calorieën
212 kcal
Eiwit
4g eiwit
Bereidingstijd
1 uur
Difficulty
Gemiddeld
Allergenen:
  • Spelt
  • Tarwe
  • Gluten
  • Kan sporen van allergenen bevatten
  • Ei
  • Lupine
  • Melk (inclusief lactose)
  • Soja
  • Pinda's
  • Noten
  • Sesamzaad
Gemaakt in een fabriek waar eieren, melk, vis, pinda's, sesam, schaaldieren, soja, noten en tarwe worden verwerkt.
/ Voor 2 personen

150 gram

Speltbloem

(Bevat: Spelt Kan bevatten: Gluten)

3 stuk(s)

Banaan

2 stuk(s)

Ei

½ zakje(s)

Bakpoeder

(Bevat: Tarwe Kan bevatten: Ei, Gluten, Lupine, Melk (inclusief lactose), Soja)

50 gram

Pecanstukjes

3 tl

Gemalen kaneel

4 el

Honing

50 gram

Dadelstukjes

40 gram

Rozijnen

(Kan bevatten: Pinda's, Noten, Sesamzaad)

Niet inbegrepen in jouw bezorging

3 el

Zonnebloemolie

1 tl

Zout

Energie (kcal)212 kcal
Energie (kJ)887 kJ
Vetten6 g
waarvan verzadigd1 g
Koolhydraten34 g
waarvan suikers20 g
Vezels2.3 g
Eiwitten4 g
Zout1 g
Bakpapier
Cakeblik met een lengte van 25 cm
Cakeblik met een lengte van 25 cm
Grote kom
Garde
Mixer
Mixer

Instructies

Voorbereiden
1

Verwarm de oven voor op 160 graden. Week de dadels en rozijnen in een kom met water. Prak 2 bananen fijn met een vork. Voeg de honing, eieren en kaneel toe en meng goed door elkaar. Snijd de derde banaan in de lengte doormidden en leg apart. Vet een rechthoekig cakeblik in of bekleed de binnenkant met bakpapier.

Tip: Je kunt je bananen sneller laten rijpen door ze naast een avocado te leggen of in een krant te wikkelen. Zijn je bananen toch nog erg hard, dan kun je ze ook pureren met een staafmixer of een keukenmachine.

Beslag maken
2

Weeg de aangegeven hoeveelheid speltbloem af. Meng in een grote kom de geprakte bananen met de speltbloem, 1/2 zakje bakpoeder, zonnebloemolie en een snufje zout. Mix het geheel met een garde of handmixer tot een egaal beslag. Voeg de pecanstukjes, rozijnen en dadels toe en meng goed.

Bananenbrood bakken
3

Giet het beslag in het cakeblik. Leg de twee halve stukken banaan bovenop en druk ze een beetje in het beslag. Ze moeten nog wel zichtbaar zijn. Bak het bananenbrood 40 - 50 minuten in de oven.

Serveren
4

Controleer of het bananenbrood klaar is door er met een satéprikker in te prikken. Komt hij er droog uit? Dan is het bananenbrood klaar! Haal uit de oven en laat het bananenbrood 15 minuten afkoelen in het blik. Snijd het bananenbrood in plakken.

Meer heerlijke recepten met vergelijkbare ingrediënten

Hoogst beoordeelde recepten voor avondeten

De onmisbare HelloFresh-recepten van deze week