Skip to main content

Nederlands

Nederlands

Test recept

Krijg tot € 90 korting + gratis GreenPan bij je 4e box

Krijg tot € 90 korting + gratis GreenPan bij je 4e box

Calorieën

:

252 kcal

Eiwit

:

6.9g eiwit

Difficulty

:

Makkelijk

Gemaakt in een fabriek waar eieren, melk, vis, pinda's, sesam, schaaldieren, soja, noten en tarwe worden verwerkt.

Ingredienten

/ Voor 2 personen

600 gram

Aardappelen

Voedingswaarden

Energie (kJ)1054 kJ

Energie (kcal)252 kcal

Koolhydraten51 g

waarvan suikers3.3 g

Vezels9.3 g

Eiwitten6.9 g

Potassium1350 mg

Calcium18 mg

Iron1.5 mg

Instructies

Meal right image

Aardappel Recepten

Meal left image

Meer heerlijke recepten met vergelijkbare ingrediënten

Mediterrane kipfilethaasjes uit de oven met zelfgemaakte tzatziki

met aardappelpartjes in citroendressing en gebakken groenten

Wortel-preistamppot met spekjes en gehaktballen

met een zelfgemaakte jus

Kruidig gehaktbrood

met gesmoorde prei, aardappelpuree en cranberrychutney

Heekfilet in romige dillesaus met citroenaardappelen

met olijven, venkel, aubergine en paprika

Kindvriendelijke veggie gehaktballetjes met aardappelpartjes

en voor ouders: werk af met geitenkaas!

Filet mignon met zwartepepersaus en pastinaakchips

met aardappelpuree, regenboogwortels, pijnboompitten en dille

Kippendij met gebakken aardappeltjes, spekjes en bieslook

met champignonroomsaus en sperziebonen

SWICY SMAAKEXPLOSIE! Gochujang, abrikozenchutney en BBQ-rub

proef de verrassende combinatie van zoet en pittig in deze gehaktballetjes en spruitjes

Provençaalse hertengehaktballetjes met kaassaus

met basilicum, aardappelpartjes en broccoli

Romige gratin met warmgerookte zalm

met kaas, prei, courgette en dille

Zalmfilet met romige aardappel-preisoep

met dille, bieslook en zure room

Hamburger met pittige zoete-aardappelpuree

met knoflooksperziebonen en pompoenpitten

Kabeljauwfilet in miso-ponzusaus met pijnboompitten en paksoi

met umamipuree en sesamgroenten

Kippendij met harissa en yoghurtsaus

met aardappelpartjes, aubergine en wortel

Kabeljauwfilet en papillote in citroenroomsaus

met pijnboompitten, broccolini en verse kruiden

Kindvriendelijke stamppot met boerenworst en spekjes

en voor ouders: werk af met piccalilly en gebakken prei!

Kipfilet in champignonroomsaus

met aardappelpartjes, Siciliaanse kruiden en sperziebonen

Salade met gekaramelliseerde peer en taleggio

met courgette, aardappeltjes en walnootstukjes

Traybake met kipdrumsticks

met Surinaamse kruiden en zoetzure ui

Gevulde varkenshaas met ham en kaas

met sperziebonen en aardappelpartjes

Hoogst beoordeelde recepten voor avondeten

Luxe caesarsalade met kip

Met spek, ansjovis en croutons

Bao bun met sticky varkenshaas

met zoetzuur, sugarsnaps en zoete Aziatische saus

Dahl met een frisse salsa en naanbrood

bereid met gember, appel en kokosmelk

Melanzane alla parmigiana

Italiaanse ovenschotel met aubergine, mozzarella en tomaat

Crispy "bang bang" bloemkool met knoflookrijst

met groenten en chili-mayonaise

Krokante kip met geroosterde groenten

met knoflook-gemberrijst

Kruidig gehaktbrood

met gesmoorde prei, aardappelpuree en cranberrychutney

Snelle linguine met kipgehakt

met spinazie en tomaatjes in rode-pestosaus

Sushibowl met warmgerookte zalm en gembermayonaise

met zoetzure radijsjes en komkommer

Gerookte-paprikarisotto met gegratineerde geitenkaas

met honing, walnootstukjes en tomaat-basilicumsalsa

Wortel-preistamppot met spekjes en gehaktballen

met een zelfgemaakte jus

Pasta met zelfgemaakte spinaziepesto

met geroosterde cherrytomaatjes en grana padano

Tomatenrisotto met garnalen

met een frisse rucolasalade

Groentepaella met knapperige halloumi

met doperwtjes, citroen en kurkuma

Bami in Surinaamse stijl met kippendijreepjes

met zoetzure komkommer, laos en verse gember

Snelle pasta met Mexicaanse twist

met gehakt, cheddar en zure room

Zomerse soep met courgette en dille

met zelfgemaakte croutons en pesto-bruschetta's

Parelcouscoussalade met avocado en feta

Met tomaat, limoen en koriander

Parelcouscous salade met gegrilde kip

met komkommer, paprika en honing-mosterddressing

Orzo met spinazie en cherrytomaten

met grana padano en pijnboompitten

De HelloFresh-recepten van deze week: absolute aanraders

Butter chicken met rijst

voor in de oven of magnetron

Pasta zalm met romige spinaziesaus

voor in de oven of magnetron

Piri-piri garnalen met tomatensalsa

met rodepestorijst en frisse kruidensaus

Tilapiafilet met orzo en spekreepjes

met courgette, venkel en citroen

Geroosterde groenten met cranberry's en hummus

met bulgur, verse kruiden en Midden-Oosterse kruiden

Italiaanse stijl cheeseburger

met pesto, Parmigiano Reggiano en frieten

Marokkaans geïnspireerde stoof met witte kaas

met limoen, dadels en peterselie

Bao buns met sticky zoete varkenshaas

met sugarsnaps en knapperige ingelegde groenten

Pittige udonnoedels met gemarineerde eieren

met pikante honingpinda's, sperziebonen en komkommersalade

Hamburger met pittige zoete-aardappelpuree

met knoflooksperziebonen en pompoenpitten

Cheese & Onion-pizza met barbecuesaus

met vers pizzadeeg en witte kaas

Heekfilet op romige venkelrisotto

met sperziebonen, Parmigiano Reggiano en spinazie

Orecchiette met kipgehakt en champignonroomsaus

met spinazie en kaas

Shakshuka met verse geitenkaas

met peterselie en maanzaadbroodje

Varkenshaas in truffel-pankojasje

met knoflook-sperziebonen en aardappelen

Plantaardige schnitzel met knoflook-gemberrijst

met zoetzure rauwkost, zoete Aziatische saus en gomasio

Kip yakitori in zoete sesamsaus

met rijst, bosui en groenten

Noedelsoep met miso, zachtgekookt eitje en furikake

met portobello, paksoi en chili-olie

Veggie worstjes met yogurtsaus en couscous

met geroosterde groenten en zoetzure ui

Varkenshaaspuntjes met omeletreepjes

met gebakken rijst, pinda's en pittige zoetzure komkommer