Skip to main content
Plaattaart met courgette en salami

Plaattaart met courgette en salami

met witte kaas en komkommer-peersalade
0.0(32)
Calorieën
987 kcal
Eiwit
22.1g eiwit
Bereidingstijd
35 minuten
Difficulty
Gemiddeld
Allergenen:
  • Tarwe
  • Melk (inclusief lactose)
  • Melk (inclusief lactose)
  • Kan sporen van allergenen bevatten
  • Selderij
Gemaakt in een fabriek waar eieren, melk, vis, pinda's, sesam, schaaldieren, soja, noten en tarwe worden verwerkt.
Hoeveelheden

½ stuk(s)

Peer

1 stuk(s)

Rode ui

⅓ stuk(s)

Courgette

½ roll(s)

Bladerdeeg

(Bevat: Tarwe Kan bevatten: Melk (inclusief lactose))

25 gram

Crème fraîche

(Bevat: Melk (inclusief lactose))

3 plak(ken)

Salami

25 gram

Witte kaas

(Bevat: Melk (inclusief lactose))

½ stuk(s)

Mini-komkommer

10 gram

Verse bladpeterselie en munt

(Kan bevatten: Selderij)

Zelf toevoegen

½ el

Extra vierge olijfolie

½ el

Witte balsamicoazijn

naar smaak

Olijfolie

naar smaak

Peper en zout

Energie (kJ)4128 kJ
Energie (kcal)987 kcal
Vetten65.8 g
waarvan verzadigd33.3 g
Koolhydraten74.4 g
waarvan suikers17.8 g
Vezels9.8 g
Eiwitten22.1 g
Zout2.4 g
Potassium417.9 mg
Calcium64.6 mg
Iron2.4 mg
Dunschiller of kaasschaaf
Bakplaat
Saladekom

Instructies

Voorbereiden
1
  • Verwarm de oven voor op 200 graden.
  • Schaaf de courgette met een kaasschaaf of dunschiller in dunne linten.
  • Rol het bladerdeeg met het bakpapier uit over een bakplaat met bakpapier (zie Tip).

Gezondheisdtip: Deze maaltijd is calorierijk. Let jij op je calorie-inname? Gebruik dan 1/3 van het bladerdeeg per persoon. De rest kun je de volgende dag gebruiken in een ander recept.

Plaattaart beleggen
2
  • Besmeer met de crème fraîche en breng op smaak met flink wat peper. Beleg met de courgettelinten en besprenkel met olijfolie naar smaak.
  • Snijd de peer in kwarten, verwijder het klokhuis en snijd in kleine blokjes. Verdeel 2/3 van de peerblokjes over de plaattaart en houd de rest van de peerblokjes apart.
  • Snijd de ui in halve ringen en verdeel de ui en salamiplakjes over de plaattaart.
  • Verkruimel de kaas over de taart en bak 20 - 25 minuten in de oven.
Salade maken
3
  • Meng in een saladekom de extra vierge olijfolie, de witte balsamicoazijn, peper en zout.
  • Schaaf de komkommer met een kaasschaaf of dunschiller in dunne linten. Voeg de komkommerlinten en de overige peerblokjes toe aan de saladekom met dressing.
  • Schep goed om.
  • Snijd de verse kruiden fijn en voeg toe aan de salade.
Serveren
4
  • Serveer de plaattaart met de komkommer-peersalade.

Meer heerlijke recepten met vergelijkbare ingrediënten

Hoogst beoordeelde recepten voor avondeten

De HelloFresh-recepten van deze week: absolute aanraders