Skip to main content
Minnie Mouse pannenkoeken

Minnie Mouse pannenkoeken

met aardbeien en banaan
5.0(4)
Calorieën
581 kcal
Eiwit
24.1g eiwit
Bereidingstijd
30 minuten
Difficulty
Makkelijk
Allergenen:
  • Tarwe
  • Melk (inclusief lactose)
  • Gluten
  • Ei
  • Kan sporen van allergenen bevatten
  • Ei
  • Gluten
  • Lupine
  • Melk (inclusief lactose)
  • Soja
Gemaakt in een fabriek waar eieren, melk, vis, pinda's, sesam, schaaldieren, soja, noten en tarwe worden verwerkt.
/ Voor 2 personen

2 stuk(s)

Banaan

8 gram

Bakpoeder

(Bevat: Tarwe Kan bevatten: Ei, Gluten, Lupine, Melk (inclusief lactose), Soja)

400 gram

Aardbeien

100 ml

Biologische magere kwark

(Bevat: Melk (inclusief lactose))

150 gram

Tarwebloem

(Bevat: Tarwe, Gluten Kan bevatten: Gluten)

2 stuk(s)

Ei

(Bevat: Ei)

Zelf toevoegen

1 tl

[Plantaardige] roomboter

3 el

[Plantaardige] melk

1 tl

Suiker

naar smaak

Honing [of plantaardig alternatief]

Energie (kJ)2430 kJ
Energie (kcal)581 kcal
Vetten10.8 g
waarvan verzadigd3.5 g
Koolhydraten97.2 g
waarvan suikers38.3 g
Vezels13.1 g
Eiwitten24.1 g
Zout1.8 g
Calcium65 mg
Kom
Garde
Koekenpan
Aluminiumfolie

Instructies

Voorbereiden
1
  • Prak in een kom de bananen tot een glad geheel.
  • Klop met een garde de eieren en suiker erdoor.
  • Voeg de bloem en het bakpoeder toe. Meng geleidelijk de melk en kwark erdoor. Meng tot een glad geheel.
Bakken
2
  • Verhit de roomboter in een koekenpan op middelmatig vuur.
  • Giet een soeplepel beslag in de pan. Voeg 2 kleine lepels beslag toe om de oren te maken.
  • Bak de pannenkoeken ongeveer 2 minuten per kant. Haal uit de pan en dek af met aluminiumfolie om warm te houden.
  • Herhaal tot al het beslag op is. Voeg tussendoor wat roomboter toe als de pan uitdroogt.
Serveren
3
  • Snijd de aardbeien doormidden en leg ze in de vorm van een strik op Minnie's hoofd.
  • Besprenkel met honing naar smaak.

Meer heerlijke recepten met vergelijkbare ingrediënten

Hoogst beoordeelde recepten voor avondeten

De HelloFresh-recepten van deze week: absolute aanraders