Skip to main content
Surinaamse stijl kipcurry met roti

Surinaamse stijl kipcurry met roti

met gekookt eitje, sperziebonen en zoetzure komkommer
4.5(910)
Krijg tot wel € 90 korting op je eerste 4 boxen
Calorieën
773 kcal
Eiwit
43.3g eiwit
Difficulty
Gemiddeld
Allergenen:
  • Ei
  • Tarwe
  • Mosterd
  • Gluten
Gemaakt in een fabriek waar eieren, melk, vis, pinda's, sesam, schaaldieren, soja, noten en tarwe worden verwerkt.
Hoeveelheden

1 stuk(s)

Kippendij

150 gram

Aardappelen

½ stuk(s)

Tomaat

1 stuk(s)

Rode ui

1 stuk(s)

Knoflookteen

1 stuk(s)

Ei

(Bevat: Ei)

1 zakje(s)

Surinaamse kruiden

½ stuk(s)

Mini-komkommer

1 stuk(s)

Roti

(Bevat: Tarwe, Mosterd, Gluten)

100 gram

Sperziebonen

Zelf toevoegen

½ el

Zonnebloemolie

½ el

Suiker

200 ml

Zoutarme groentebouillon

1 el

Wittewijnazijn

1 el

Water

naar smaak

Peper en zout

Energie (kJ)3234 kJ
Energie (kcal)773 kcal
Vetten27 g
waarvan verzadigd6 g
Koolhydraten88.7 g
waarvan suikers15.7 g
Vezels12.9 g
Eiwitten43.3 g
Zout2.5 g
Potassium1254.9 mg
Calcium119.3 mg
Iron2.5 mg
Hapjespan met deksel
Steelpan
Kom

Instructies

Voorbereiden
1
  • Verwarm de oven voor op 160 graden.
  • Snipper de helft van de ui en snijd de overige ui in halve ringen. Pers de knoflook of snijd fijn en snijd de tomaat in blokjes.
  • Was of schil de aardappelen en snijd in grove stukken.
  • Verwijder de steelaanzet van de sperziebonen en snijd doormidden.
Kippendij bakken
2
  • Wrijf de kippendij in met peper en zout.
  • Verhit een scheutje zonnebloemolie in een hapjespan op middelhoog vuur. Bak de kip 2 - 3 minuten per kant. Haal uit de hapjespan en bewaar apart.
  • Bak in dezelfde hapjespan de gesnipperde ui, knoflook, en tomatenblokjes 1 minuut.
Aardappelen koken
3
  • Bereid de bouillon.
  • Voeg de aardappelen, bouillon en Surinaamse kruidenmix toe aan de groenten en kook, afgedekt, 5 minuten.
  • Voeg de sperziebonen en de kippendij toe en kook, afgedekt, nog 10 minuten (zie Tip).

Tip: Houd je van pittig en heb je sambal in huis? Voeg dan wat naar smaak toe.

Ei koken
4
  • Breng ruim water aan de kook in een steelpan, of gebruik een waterkoker. Kook het ei 8 - 10 minuten.
  • Spoel af onder koud water en pel het ei.
Komkommer voorbereiden
5
  • Halveer ondertussen de komkommer in de lengte en verwijder met een lepel de zaadlijsten. Snijd in halve maantjes.
  • Meng in een kom de wittewijnazijn met de aangegeven hoeveelheid water.
  • Voeg de suiker, de komkommer en de uienringen toe en meng goed. Breng op smaak met peper en zout. Zet apart en schep regelmatig om.
  • Verwarm de roti 3 minuten in de oven.
Serveren
6
  • Serveer de aardappelen en sperziebonen over diepe borden, schep de saus eroverheen en leg de kippendij erbovenop.
  • Serveer met het gekookte ei, de roti en de zoetzure komkommer.

Meer heerlijke recepten met vergelijkbare ingrediënten

Hoogst beoordeelde recepten voor avondeten

De HelloFresh-recepten van deze week: absolute aanraders