Fit voor de dag komen
topBannerName Desktop
topBannerName Tablet
topBannerName Mobile
Fit voor de dag komen

Fit voor de dag komen

5 porties | Met kwark, granola en blauwebessen

De dag één stapje voor zijn? Dat begint met een goed ontbijt. Zoals deze bowl met alles dat je nodig hebt en niks meer. Geen onnodig toegevoegde suiker, geen overdadige vetten. Wel bomvol eiwitten en met natuur's eigen antioxidant bommetjes: verse blauwebessen.

Allergenen :
Melk (inclusief lactose)

Raadpleeg altijd het productetiket voor de meest accurate informatie over ingrediënten en allergenen

Bereidingstijdeen minuut
Bereidingstijd5 minuten
NiveauMakkelijk

Ingredienten

/ Voor 2 personen

1 pak(ken)

Suikerarme granola

500 gram

Blauwe bessen

800 gram

Magere kwark

(Bevat Melk (inclusief lactose))

sideBannerName

Voedingswaarden

Energie (kcal)702 kcal
Energie (kJ)2937 kJ
Vetten18 g
waarvan verzadigd2.6 g
Koolhydraten87.9 g
waarvan suikers45.3 g
Vezels11.8 g
Eiwitten41 g
Zout0.5 g

Instructies

Weerribben - Magere kwark
1

INGREDIËNTEN: magere koeMELK* zuursel, vegetarisch stremsel. *Van biologische oorsprong.

ALLERGENEN: Melk (inclusief lactose).

VOEDINGSWAARDEN (per 100 g):    kcal    49    , kJ    207    , vet    0.5    g, waarvan verzadigd     0.2    g, koolhydraten    3.5    g, waarvan suikers    3.5    g, eiwitten    7.6    g, zout    0.1    g, vezels    0    g

BEWAREN EN GEBRUIK: Gekoeld bewaren (max. 7°C). Na openen beperkt houdbaar.

HERKOMST: Gemaakt in Nederland.

Weerribben Zuivel BV
Veldhuisweg 9
8362 VB Steenwijkerland
Nederland
contact@weerribbenzuivel.nl

Rude Health - Suikerarme granola
2

INGREDIËNTEN: HAVER, zonnebloemolie, GERSTVLOKKEN, rijstmeel, TARWEBLOEM, ROGGEMEEL, ruwe rietsuiker, geroosterde AMANDELEN (3%), geroosterde HAZELNOTEN (1%), zeezout
 
ALLERGENEN: Gluten bevattende granen, Noten. Kan sporen bevatten van melk (inclusief lactose), sesam, en soja 

VOEDINGSWAARDEN (per 100 g):    kcal    188    , kJ    788    , vet    8    g, waarvan verzadigd     1    g, koolhydraten    23.2    g, waarvan suikers    1.9    g, eiwitten    4.4    g, zout    0.05    g, vezels    2.9    g

BEWAREN EN GEBRUIK: Droog bewaren. 

Rude Health
212 New King’s Road, London, SW6 4NZ
T: +44 (0) 20 7731 3740 E: hello@rudehealth.com
www.rudehealth.com

Blauwe bessen
3

INGREDIËNTEN: blauwe bessen.

VOEDINGSWAARDEN (per 100 g):    kcal    52    , kJ    118    , vet    0    g, waarvan verzadigd     0    g, koolhydraten    11    g, waarvan suikers    11    g, eiwitten    0.7    g, zout    0    g, vezels    2.4    g

BEWAREN EN GEBRUIK: Gekoeld bewaren (max. 7°C). 

HERKOMST: Nederland, Peru, Portugal, Spanje, Chili, Marokko.

HelloFresh
Antwoordnummer 39162 
1090 WC Amsterdam 
Nederland