BestellenCadeaubon
Smoothie met banaan
topBannerName Desktop
topBannerName Tablet
topBannerName Mobile
Smoothie met banaan

Smoothie met banaan

met kokosmelk en dadelstukjes

.

Raadpleeg altijd het productetiket voor de meest accurate informatie over ingrediënten en allergenen

Bereidingstijd10 minuten
MoeilijkheidGemiddeld

Ingredienten

/ Voor 2 personen

2 stuk(s)

Banaan

75 ml

Kokosmelk

75 gram

Havermout

20 gram

Dadelstukjes

125 gram

Biologische Bulgaarse yoghurt

1 el

Honing

sideBannerName

Voedingswaarden

Energie (kcal)457 kcal
Energie (kJ)1912 kJ
Vetten13 g
waarvan verzadigd8 g
Koolhydraten71 g
waarvan suikers41 g
Vezels7.1 g
Eiwitten10 g
Zout0.1 g

Benodigdheden

Hoge kom
Staafmixer

Instructies

1

Snijd de banaan in plakken en mix met de kokosmelk, havermout en de helft van de dadelstukjes in een blender of hoge kom met staafmixer tot een dikke smoothie.

2

Verdun de smoothie met de yoghurt en eventueel een scheutje water. Voeg de helft van de honing toe en mix nog even door.

3

Verdeel de smoothie over kommen of glazen en garneer met overige dadelstukjes en honing.