Roerei met tomaat

Roerei met tomaat

Name: Roerei met tomaat Met een rozenbroodje
Total time: 15 min
Yield: 2
Cuisine: Traditional
Ingredients: 4 stuk(s) Ei; scheutje Melk; 1 stuk(s) Pruimtomaat; 3 bosje(s) Verse bladpeterselie; 2 stuk(s) Biologisch bruin rozenbroodje; 1 el Olijfolie; naar smaak Peper en zout

Met een rozenbroodje

Bestel soortgelijke recepten voor € 4,30 per portie

Goedemorgen!

Allergenen :

Eieren

•Melk (inclusief lactose)

•Gluten

•Gerst

•Tarwe

Raadpleeg altijd het productetiket voor de meest accurate informatie over ingrediënten en allergenen

Bereidingstijd15 minuten

Bereidingstijd

NiveauMakkelijk

Ingredienten

Hoeveelheden

4 stuk(s)

(Bevat Eieren)

1 stuk(s)

Pruimtomaat

3 bosje(s)

Verse bladpeterselie

(Kan bevatten Selderij)

2 stuk(s)

Biologisch bruin rozenbroodje

(Bevat Gluten, Gerst, Tarwe Kan bevatten Eieren, Mosterd, Lupine, Gluten, Melk (inclusief lactose), Sesamzaad, Soja)

Zelf toevoegen

scheutje

Melk

(Bevat Melk (inclusief lactose))

1 el

Olijfolie

naar smaak

Peper en zout

Voedingswaarden

Energie (kJ)1686 kJ

Energie (kcal)403 kcal

Vetten16 g

waarvan verzadigd4.3 g

Koolhydraten43 g

waarvan suikers2.8 g

Vezels2 g

Eiwitten20 g

Zout1.2 g

Benodigdheden

•Kom

•Koekenpan

Instructies

PDF

Verwarm de oven voor op 180 graden.

Kluts in een kom de eieren met een scheutje melk, peper en zout. Snijd de tomaat in blokjes en hak of snijd de peterselie fijn. Voeg de tomaat en peterselie toe aan het eimengsel.

Bak de broodjes 8 – 10 minuten in de oven.

Verhit ondertussen een koekenpan op middelhoog vuur. Voeg het eimengsel toe aan de pan en roerbak 2 – 3 minuten, of totdat het ei gestold is.

Verdeel het roerei over de borden en serveer met het broodje.

Ui Recepten