Mango smoothie

Name: Mango smoothie 2 days of breakfast for 2 persons | 4 servings
Total time: 10 min
Yield: 2
Cuisine: 0
Ingredients: 3 stuk(s) Mango; 200 gram Biologische volle yoghurt; 400 ml Biologische halfvolle melk; 20 gram Kokosrasp

2 days of breakfast for 2 persons | 4 servings

Tot € 100 + gratis extras

Labels:

Recept

Allergenen :

Melk (inclusief lactose)

Raadpleeg altijd het productetiket voor de meest accurate informatie over ingrediënten en allergenen

Bereidingstijd10 minuten

oventijd5 minuten

NiveauMakkelijk

Ingredienten

/ Voor 2 personen

3 stuk(s)

Mango

200 gram

Biologische volle yoghurt

(Bevat Melk (inclusief lactose))

400 ml

Biologische halfvolle melk

(Bevat Melk (inclusief lactose))

20 gram

Kokosrasp

(Kan bevatten Noten, Sesamzaad, Pinda's)

Voedingswaarden

Energie (kJ)1878 kJ

Energie (kcal)449 kcal

Vetten13.8 g

waarvan verzadigd10 g

Koolhydraten61.9 g

waarvan suikers61.2 g

Vezels7 g

Eiwitten12.9 g

Zout0.3 g

Instructies

1

Peel and dice half of the mango.
Add the mango to a blender, along with half of the yogurt and half of the milk.
Blend until smooth.
Pour into glasses and garnish with the desiccated coconut.
Repeat the recipe for a second breakfast the next day.