Skip to main content
Pindacurry met pittige gekonfijte kokostopping

Pindacurry met pittige gekonfijte kokostopping

met noedels, paprika en spinazie
0.0(0)
Calorieën
970 kcal
Eiwit
23.1g eiwit
Difficulty
Makkelijk
Allergenen:
  • Pinda's
  • Tarwe
  • Gluten
  • Noten
  • Kan sporen van allergenen bevatten
  • Sesamzaad
  • Pinda's
Gemaakt in een fabriek waar eieren, melk, vis, pinda's, sesam, schaaldieren, soja, noten en tarwe worden verwerkt.
Hoeveelheden

½ stuk(s)

Ui

½ stuk(s)

Paprika

100 gram

Spinazie

½ stuk(s)

Knoflookteen

5 gram

Gemberpuree

125 ml

Kokosmelk

½ zakje(s)

Gele currykruiden

1 bakje(s)

Pindakaas

(Bevat: Noten, Kan sporen van allergenen bevatten, Pinda's)

5 gram

Kokosrasp

(Bevat: Noten, Sesamzaad, Pinda's, Kan sporen van allergenen bevatten)

100 gram

Volkoren noedels

(Bevat: Tarwe, Gluten)

Zelf toevoegen

1.5 el

Zonnebloemolie

¼ stuk(s)

Zoutarm groentebouillonblokje

1 tl

Sambal

½ tl

Suiker

½ el

Witte balsamicoazijn

½ el

[Zoutarme] sojasaus

naar smaak

Peper en zout

Energie (kJ)4059 kJ
Energie (kcal)970 kcal
Vetten54.2 g
waarvan verzadigd25.8 g
Koolhydraten96.8 g
waarvan suikers14.2 g
Vezels11.9 g
Eiwitten23.1 g
Zout3.3 g
Trans Fat0.1 g
Potassium904.4 mg
Calcium127.8 mg
Iron2.6 mg
Pan
Kom
Hapjespan

Instructies

Voorbereiden
1
  • Breng ruim water aan de kook in een pan. Kook de noedels in 4 - 5 minuten, of tot ze beetgaar zijn (zie Tip).
  • Bewaar 50 ml kookvocht per persoon en giet af.
  • Spoel de noedels af onder koud water en voeg opnieuw toe aan de pan.

Gezondheidstip: Let jij op je calorieinname? Gebruik dan 2/3 van de noedels en gebruik de overige noedels een andere keer.

Snijden
2
  • Snijd de ui in halve ringen en pers de knoflook of snijd fijn.
  • Verhit een flinke scheut olijfolie in een hapjespan op middelmatig vuur. Bak de kokosrasp met de sambal en de suiker. Roer zachtjes door tot alle suiker is opgelost. Voeg toe aan een kom en bewaar apart.
  • Snijd ondertussen de paprika in repen.
Curry maken
3
  • Verhit een scheutje zonnebloemolie in dezelfde hapjespan op laag vuur. Bak de knoflook, gemberpuree en ui 1 minuut.
  • Voeg de gele currykruden en pindakaas toe. Verkruimel het bouillonblokje erboven. Bak 1 minuut.
  • Voeg de paprika, witte balsamicoazijn, kokosmelk en sojasaus toe.
Serveren
4
  • Roer het bewaarde kookvocht erdoor en laat de pindakaas smelten. Laat 3 - 4 minuten zachtjes koken.
  • Voeg de noedels en de spinazie toe aan de curry. Roer goed door en laat de spinazie slinken. Breng op smaak met peper en zout.
  • Serveer de curry op diepe borden en garneer met de gekonfijte kokostopping.

Meer heerlijke recepten met vergelijkbare ingrediënten

Hoogst beoordeelde recepten voor avondeten

De HelloFresh-recepten van deze week: absolute aanraders