Skip to main content

Nederlands

Nederlands

Boeren-mangokwark met koekjesbodem en passievrucht

Boeren-mangokwark met koekjesbodem en passievrucht

4.5(3)

Krijg tot € 90 korting + gratis GreenPan bij je 4e box

Krijg tot € 90 korting + gratis GreenPan bij je 4e box

Calorieën

:

277 kcal

Eiwit

:

11g eiwit

Bereidingstijd

:

een minuut

Difficulty

:

Makkelijk

Allergenen:

Gluten
Melk (inclusief lactose)

Dit is een supersnel toetje- alles in een kommetje en genieten maar!

Gemaakt in een fabriek waar eieren, melk, vis, pinda's, sesam, schaaldieren, soja, noten en tarwe worden verwerkt.

Ingredienten

Hoeveelheden

2 stuk(s)

Mango-passievruchtkwark met koek

(Bevat: Gluten, Melk (inclusief lactose))

2 stuk(s)

Passievrucht

Voedingswaarden

Energie (kJ)1159 kJ

Energie (kcal)277 kcal

Vetten14 g

waarvan verzadigd6.8 g

Koolhydraten28 g

waarvan suikers17.6 g

Vezels1 g

Eiwitten11 g

Instructies

1

Dit is een supersnel toetje- alles in een kommetje en genieten maar!

Meer heerlijke recepten met vergelijkbare ingrediënten

Wraps met chipotle, passievrucht en veggie worstjes

met smokey zwarte bonen, zure room en salsa

Romige cheesecake met passievruchtsaus

met speculaascrumble, pistachenoten en sinaasappel

Pavlova met passievrucht en bosbessenjam

met verse slagroom

Chocoladelavacakejes

met passievrucht en mascarpone-slagroom

Griekse yoghurt met passievrucht

met vijgen en pompoenpitten

Eton mess

Van meringue, room en passievrucht

Boeren-mangokwark met koekjesbodem en passievrucht

Volle kwark met passievrucht

Met appel en rozijnen-pittenmix

Kwark met passievrucht

Met peer en noten

Paasontbijt met paashaan

Met gekookt ei, vruchtenspread en kiwisalade

Mascarpone-yoghurt met passievrucht

Met geroosterde amandelen

Yoghurt met kiwi en passievrucht

Met muesli en pompoenpitten

Volle kwark met appel, passievrucht en rozijnen pittenmix

Bulgaarse yoghurt met passievrucht en zonnebloem-pompoenpittenmix

Zeebaarsfilet met passievrucht

Biogarde met appel, passievrucht en granola

Yoghurt met passievrucht, vijgen en muesli

Turkse yoghurt met passievrucht

Met vijgen en pompoenpitten

Engelse fool met passievrucht en schuimpjes

Een feestelijk toetje

Trifle met mango en passievrucht

Een tropisch dessert in koude dagen

Hoogst beoordeelde recepten voor avondeten

Luxe caesarsalade met kip

Met spek, ansjovis en croutons

Bao bun met sticky varkenshaas

met zoetzuur, sugarsnaps en zoete Aziatische saus

Dahl met een frisse salsa en naanbrood

bereid met gember, appel en kokosmelk

Melanzane alla parmigiana

Italiaanse ovenschotel met aubergine, mozzarella en tomaat

Crispy "bang bang" bloemkool met knoflookrijst

met groenten en chili-mayonaise

Krokante kip met geroosterde groenten

met knoflook-gemberrijst

Kruidig gehaktbrood

met gesmoorde prei, aardappelpuree en cranberrychutney

Snelle linguine met kipgehakt

met spinazie en tomaatjes in rode-pestosaus

Sushibowl met warmgerookte zalm en gembermayonaise

met zoetzure radijsjes en komkommer

Gerookte-paprikarisotto met gegratineerde geitenkaas

met honing, walnootstukjes en tomaat-basilicumsalsa

Wortel-preistamppot met spekjes en gehaktballen

met een zelfgemaakte jus

Pasta met zelfgemaakte spinaziepesto

met geroosterde cherrytomaatjes en grana padano

Tomatenrisotto met garnalen

met een frisse rucolasalade

Groentepaella met knapperige halloumi

met doperwtjes, citroen en kurkuma

Bami in Surinaamse stijl met kippendijreepjes

met zoetzure komkommer, laos en verse gember

Snelle pasta met Mexicaanse twist

met gehakt, cheddar en zure room

Zomerse soep met courgette en dille

met zelfgemaakte croutons en pesto-bruschetta's

Parelcouscoussalade met avocado en feta

Met tomaat, limoen en koriander

Parelcouscous salade met gegrilde kip

met komkommer, paprika en honing-mosterddressing

Orzo met spinazie en cherrytomaten

met grana padano en pijnboompitten

De HelloFresh-recepten van deze week: absolute aanraders

Pasta carbonara met linguine

voor in de oven of magnetron

Stamppot met chorizo en gehaktballetjes

met zongedroogde tomaten en geroosterde wortel

Krokante kip met mango-teriyakisaus

met rijst, wortel en pittige komkommersalade

Geroosterde bloemkool in groene currysaus

met rijst, spinazie, citroengras en Thais basilicum

Geroerbakte biefstukreepjes met volkoren noedels

met woksaus met gember, groenten en gefrituurde uitjes

Vegetarische vissticks met zoete-aardappelwedges

met salade, ravigotesaus en pompoenpitten

Cheesy linzenschotel met veggie gehakt en aubergine

met Midden-Oosterse kruiden, yoghurt en tomaat

Gelecurrynoedels met champignons en peultjes

met kokosmelk, limoen en paprika

Fusion risotto met misopaddenstoelen en paksoi

met sesamzaad, roomkaas en rode peper

Cheesy taquito's met rundergehakt

met volkoren tortilla's, tomatensalsa en yoghurt

Flammkuchen met courgette

met mozzarella en knapperige salade

Linguine met garnalen in romige saus

met citroen, tomaat en geroosterde courgette

Shakshuka-aardappelen met geitenkaas

met knoflookbrood en Italiaanse kruiden

Fusion dahl stijl soep met naancroutons

met taugé, pinda's, limoen en koriander

Gebakken halloumi met pompoen-orzo

met gekaramelliseerde peer, geroosterde walnootstukjes en tijm

Cheesy portobello met romige bonenstoof

met rijst, zhoug en paprika

Gnocchi met romige blauwekaassaus

met peer, courgette en walnootstukjes

Tonijnbowl met sojabonen en avocado

met bruine rijst, tomaat en furikake

Romige orecchiette met chorizo

met Grana Padano, pecorino en cherrytomaten

Parelcouscous met witte kaas en yoghurtsaus

met geroosterde paprika, amandelen en peterselie