Volle kwark met passievrucht
Met appel en rozijnen-pittenmix
Lees meer
Goedemorgen!
Allergenen :Melk (inclusief lactose)
Raadpleeg altijd het productetiket voor de meest accurate informatie over ingrediënten en allergenen
Bereidingstijd5 minuten
MoeilijkheidsgraadMakkelijk
Ingredienten
Hoeveelheden
2
4
Ingredienten
Hoeveelheden
2
4
1 stuk(s)
Appel
500 gram
Biologische volle kwark
(BevatMelk (inclusief lactose))1 stuk(s)
Passievrucht
30 gram
Rozijnen-pittenmix
(Kan bevattenNoten, Pinda's, Sesam)
Voedingswaarden
Voedingswaarden
per gerecht
per 100g
Energie (kJ)1736 kJ
Energie (kcal)415 kcal
Vetten24.0 g
waarvan verzadigd13.9 g
Koolhydraten25 g
waarvan suikers22.3 g
Vezels2 g
Eiwitten20 g
Zout0.2 g
InstructiesPDF
1
Snijd de appel in blokjes.
2
Verdeel de kwark en appel over de ontbijtkommen.