Skip to main content

W34 - High Fiber - Quick (25mins) - Veggie - Noodles

With red cabbage, yellow carrot and peanuts
Krijg tot wel € 90 korting op je eerste 4 boxen
Calorieën
698 kcal
Eiwit
29.6g eiwit
Bereidingstijd
15 minuten
Difficulty
Makkelijk
Allergenen:
  • Tarwe
  • Gluten
  • Soja
  • Sesamzaad
  • Pinda's
  • Walnoten
  • Hazelnoten
  • Noten
  • Macadamianoten
  • Cashewnoten
  • Paranoten
  • Pecannoten
  • Amandelnoten
  • Pinda's
  • Pistachenoten
  • Kan sporen van allergenen bevatten
  • Sesamzaad
Gemaakt in een fabriek waar eieren, melk, vis, pinda's, sesam, schaaldieren, soja, noten en tarwe worden verwerkt.
Hoeveelheden

50 gram

Volkoren noedels

(Bevat: Tarwe, Gluten)

80 gram

Vegan kipstukjes

(Bevat: Soja)

½ stuk(s)

Wortel

25 gram

Sojabonen

(Bevat: Soja)

100 gram

Gesneden rodekool

½ stuk(s)

Paprika

½ stuk(s)

Limoen

20 gram

Zoete Aziatische saus

(Bevat: Tarwe, Gluten, Soja)

15 gram

Gochujang

(Bevat: Tarwe, Gluten, Soja)

5 ml

Sesamolie

(Bevat: Sesamzaad)

½ zakje(s)

Sesamzaad

(Bevat: Sesamzaad Kan bevatten: Walnoten, Hazelnoten, Noten, Macadamianoten, Cashewnoten, Paranoten, Pecannoten, Amandelnoten, Pinda's, Pistachenoten)

15 gram

Gezouten pinda's

(Bevat: Pinda's Kan bevatten: Walnoten, Hazelnoten, Noten, Macadamianoten, Cashewnoten, Paranoten, Pecannoten, Amandelnoten, Pistachenoten, Sesamzaad)

Niet inbegrepen in jouw bezorging

¼ el

Zonnebloemolie

½ el

[Zoutarme] ketjap manis

naar smaak

Peper en zout

Energie (kJ)2922 kJ
Energie (kcal)698 kcal
Vetten29.3 g
waarvan verzadigd3.8 g
Koolhydraten75.2 g
waarvan suikers25 g
Vezels16.1 g
Eiwitten29.6 g
Zout3.1 g
Potassium514.8 mg
Calcium44.2 mg
Iron0.5 mg
Sieve
Box Grater
Steelpan
Saladekom
Hapjespan

Instructies

1
  • Boil plenty of water in a pot or saucepan for the noodles. 
  • Boil the noodles for 3 minutes until al dente, then drain and rinse under cold water. 
  • Grate the carrot with a box grater.
  • Chop the bell pepper into thin strips.
2
  • Heat a light drizzle of sunflower oil in a deep frying pan over medium-high heat. Fry the vegan chicken for 7 - 8 minutes. Season with salt and pepper. Turn of the heat and add the ketjap. 
  • In the meantime, chop the lime into 4 wedges.
3
  • In a large salad bowl, combine the gochujang*, East Asian sauce, the sesame oil and the juice of 1 lime wedge per person.
  • Add the carrot, bell pepper, shredded red cabbage, and the noodles and mix well.
  • Roughly chop the peanuts. 

*Take care, this ingredient is spicy! Use as preferred.

4
  • Divide the salad into deep plates.
  • Serve the edamame bean on top.
  • Serve the vegan chicken on top with the marinade. 
  • Garnish with the peanuts and sesame seeds. Serve with the rest of the lime wedges.

Meer heerlijke recepten met vergelijkbare ingrediënten

Hoogst beoordeelde recepten voor avondeten

De onmisbare HelloFresh-recepten van deze week