Kipfajita's met kaas en chilimayonaise
met Mexicaanse kruidenmix, paprika en sla
Bereidingstijd:
15 minuten Extra groente
Familie
Eiwitrijk
Fibermaxxing
Allergenen:- Melk (inclusief lactose)•
- Tarwe•
- Gluten•
- Soja•
- Mosterd•
- Kan sporen van allergenen bevatten
Fajita is een echte Tex-Mex klassieker. Tex staat voor Texas, en de keuken behoort tot de Tejanos - de Spaans-Mexicaanse bewoners van deze staat.
Gemaakt in een fabriek waar eieren, melk, vis, pinda's, sesam, schaaldieren, soja, noten en tarwe worden verwerkt.
15 gram
Geraspte Goudse kaas
(Bevat: Melk (inclusief lactose))
½ zakje(s)
Mexicaanse kruiden
½ zakje(s)
Zoet-pittige chilisaus
4 stuk(s)
Volkoren mini-tortilla
(Bevat: Tarwe, Gluten Kan bevatten: Soja, Mosterd)
Zelf toevoegen
1 el
[Plantaardige] mayonaise
Energie (kJ)3054 kJ
Energie (kcal)730 kcal
Vetten30.6 g
waarvan verzadigd6.7 g
Koolhydraten63.4 g
waarvan suikers20.5 g
Vezels18.8 g
Eiwitten43 g
Zout2.3 g
Potassium538.2 mg
Calcium12.6 mg
Iron0.7 mg
•Hapjespan met deksel
•Kleine kom
•Aluminiumfolie
- Verwarm de oven voor op 180 graden.
- Snijd de paprika in dunne reepjes.
- Verhit een klein scheutje olijfolie in een hapjespan met deksel op middelhoog vuur. Bak de paprikareepjes met een flinke snuf zout, afgedekt, 3 - 4 minuten.
- Voeg de tomatenpuree en de Mexicaanse kruidenmix (let op: pittig! Gebruik naar smaak) toe en bak 1 - 2 minuten mee.
- Snijd de tomaat in blokjes. Snijd de little gem fijn.
- Meng in een kleine kom de zoet-pittige chilisaus en de mayonaise.
- Verpak de tortilla's in aluminiumfolie en laat ze in de oven opwarmen tot serveren.
- Snijd de kip in blokjes van 2 cm. Voeg de kip toe aan de gebakken paprika en bak 3 - 4 minuten verder. Breng op smaak met peper en zout.
- Serveer de kip, mini-tortilla's, little gem, tomaat, chili-mayonaise en geraspte belegen kaas allemaal in losse schaaltjes.
- Laat iedereen aan tafel zelf zijn eigen tortilla's vullen.