Skip to main content
Meergranenbeschuit met pindakaas en banaan

Meergranenbeschuit met pindakaas en banaan

met kokosrasp
4.0(11)
Calorieën
423 kcal
Eiwit
12g eiwit
Bereidingstijd
10 minuten
Difficulty
Makkelijk
Allergenen:
  • Gluten
  • Ei
  • Soja
  • Melk (inclusief lactose)
  • Sesamzaad
  • Lupine
  • Pinda's
  • Kan sporen van allergenen bevatten
  • Sesamzaad
  • Pinda's
  • Noten
Gemaakt in een fabriek waar eieren, melk, vis, pinda's, sesam, schaaldieren, soja, noten en tarwe worden verwerkt.
Hoeveelheden

4 stuk(s)

Meergranenbeschuit

(Bevat: Gluten, Ei, Soja, Melk (inclusief lactose), Sesamzaad, Lupine)

2 bakje(s)

Pindakaas

(Bevat: Pinda's)

2 stuk(s)

Banaan

10 gram

Kokosrasp

(Kan bevatten: Sesamzaad, Pinda's, Noten)

Energie (kJ)1770 kJ
Energie (kcal)423 kcal
Vetten20 g
waarvan verzadigd5.8 g
Koolhydraten47 g
waarvan suikers25.9 g
Vezels7 g
Eiwitten12 g
Zout0.3 g

Instructies

1

Verdeel de meergranenbeschuiten over de borden en bestrijk met de pindakaas.

2

Snijd de banaan in plakken en verdeel over de meergranenbeschuiten.

3

Garneer de meergranenbeschuiten met de kokosrasp.

Hoogst beoordeelde recepten voor avondeten

De HelloFresh-recepten van deze week: absolute aanraders