Skip to main content
Linzensalade met spinazie en danablu

Linzensalade met spinazie en danablu

Met bieten en pecannoten
4.0(983)
Krijg tot wel € 90 korting op je eerste 4 boxen
Calorieën
599 kcal
Eiwit
22g eiwit
Bereidingstijd
25 minuten
Difficulty
Gemiddeld
Allergenen:
  • Noten
  • Melk (inclusief lactose)
  • Kan sporen van allergenen bevatten
  • Selderij
Gemaakt in een fabriek waar eieren, melk, vis, pinda's, sesam, schaaldieren, soja, noten en tarwe worden verwerkt.
Hoeveelheden

½ stuk(s)

Rode ui

150 gram

Gekookte rode bieten

50 gram

Spinazie

(Kan bevatten: Selderij)

½ blik(ken)

Linzen

3 bosje(s)

Verse bladpeterselie

(Kan bevatten: Selderij)

10 gram

Pecannoten

(Bevat: Noten)

50 gram

Danablu

(Bevat: Melk (inclusief lactose))

Niet inbegrepen in jouw bezorging

½ el

Olijfolie

1 el

Zwarte balsamicoazijn

1 el

Extra vierge olijfolie

1 tl

Honing

naar smaak

Peper en zout

Energie (kJ)2506 kJ
Energie (kcal)599 kcal
Vetten37 g
waarvan verzadigd10.4 g
Koolhydraten34 g
waarvan suikers17.7 g
Vezels16 g
Eiwitten22 g
Zout2.3 g
Koekenpan
Saladekom

Instructies

snijden
1

Snijd de rode ui in halve ringen en snijd de rode bieten in dunne plakken. Giet de linzen af.

bakken
2

Verhit de olijfolie in een koekenpan en bak de rode ui en rode bieten 3 – 4 minuten op middellaag vuur. Blus af met de helft van de zwarte balsamicoazijn en roerbak nog 1 minuut zodat het zuur van de azijn kan vervliegen.

spinazie
3

Scheur de spinazie klein en meng met de linzen, rode ui en rode bieten in een saladekom.

salade
4

Maak een dressing van de extra vierge olijfolie, overige zwarte balsamicoazijn, honing, peper en zout en voeg toe aan de salade.

salade
5

Snijd de peterselie fijn en voeg de helft, samen met de helft van de danablu, toe aan de salade.

serveren
6

Verdeel de salade over de borden en garneer met de pecannoten, overige peterselie en overige danablu.

Meer heerlijke recepten met vergelijkbare ingrediënten

Hoogst beoordeelde recepten voor avondeten

De onmisbare HelloFresh-recepten van deze week