Skip to main content
Hoisin stir-fry met varkensgehakt, pinda's en Thais basilicum

Hoisin stir-fry met varkensgehakt, pinda's en Thais basilicum

met rijst, champignons en limoen
0.0(0)
Calorieën
: 
716 kcal
Eiwit
: 
32.8g eiwit
Bereidingstijd
: 
20 minuten
Difficulty
: 
Makkelijk
Allergenen:
  • Soja
  • Tarwe
  • Sesamzaad
  • Gluten
  • Pinda's
  • Noten
  • Sesamzaad
  • Kan sporen van allergenen bevatten
  • Mosterd
  • Selderij
  • Soja
  • Gluten
  • Tarwe
  • Ei
Gemaakt in een fabriek waar eieren, melk, vis, pinda's, sesam, schaaldieren, soja, noten en tarwe worden verwerkt.
Hoeveelheden

75 gram

Jasmijnrijst

25 gram

Hoisinsaus

(Bevat: Soja, Tarwe, Sesamzaad)

½ stuk(s)

Rode ui

½ stuk(s)

Wortel

125 gram

Champignons

10 ml

Sojasaus

(Bevat: Soja, Tarwe, Gluten)

5 gram

Gemberpuree

5 gram

Ongezouten pinda's

(Bevat: Pinda's Kan bevatten: Noten, Sesamzaad)

100 gram

Varkensboerengehakt

(Kan bevatten: Mosterd, Selderij, Soja, Gluten, Tarwe, Ei)

½ stuk(s)

Limoen

5 gram

Thais basilicum

½ stuk(s)

Knoflookteen

Zelf toevoegen

180 ml

Water voor de rijst

½ el

Water voor saus

½ el

Honing [of plantaardig alternatief]

½ el

Rodewijnazijn

¼ el

Olijfolie

naar smaak

Peper en zout

Energie (kJ)2994 kJ
Energie (kcal)716 kcal
Vetten26.9 g
waarvan verzadigd7.4 g
Koolhydraten91.9 g
waarvan suikers20.8 g
Vezels7.6 g
Eiwitten32.8 g
Zout3.3 g
Trans Fat0.1 g
Potassium648.8 mg
Calcium40.4 mg
Iron0.4 mg
•Pan met deksel
•Hapjespan

Instructies

Voorbereiden
1
  • Breng de aangegeven hoeveelheid water aan de kook in een pan.  Voeg een flinke snuf zout toe en kook de rijst, afgedekt, 10 - 12 minuten op laag vuur.
  • Zet het vuur uit en laat 5 minuten staan met het deksel op de pan.
  • Snijd ondertussen de wortel in dunne halve maantjes en de champignons in vieren.
Snijden
2
  • Verhit een klein scheutje olijfolie in een hapjespan op middelhoog vuur. Bak de wortel en champignons 5 - 6 minuten. 
  • Snijd ondertussen de ui in halve ringen en pers de knoflook of snijd fijn.
  • Voeg de gemberpuree, de knoflook, de ui en het gehakt toe en roerbak het gehakt in 3 minuten los op hoog vuur.
Saus maken
3
  • Voeg de sojasaus, hoisinsaus, rodewijnazijn, honing en de aangegeven hoeveelheid water voor de saus toe.
  • Meng goed en bak 1 - 2 minuten. Breng op smaak met peper en zout.
  • Snijd ondertussen het Thais basilicum grof. Snijd de limoen in 4 partjes.
Serveren
4
  • Verdeel de rijst over diepe borden en schep de stir-fry erbovenop.
  • Garneer met het Thais basilicum en de pinda's.
  • Serveer met de limoenpartjes.

Meer heerlijke recepten met vergelijkbare ingrediënten

Hoogst beoordeelde recepten voor avondeten

De HelloFresh-recepten van deze week: absolute aanraders