Skip to main content

Nederlands

Smokey pulled-chickenbowl met chipotle

Smokey pulled-chickenbowl met chipotle

met bruine rijst, tomatensalsa, yoghurt en puntpaprika

4.0(1,2K)

Recipe Development TeamUpdate op July 05, 2026

Krijg tot wel € 90 korting op je eerste 4 boxen

Krijg tot wel € 90 korting op je eerste 4 boxen

Calorieën

:

698 kcal

Eiwit

:

29.8g eiwit

Bereidingstijd

:

10 minuten

Difficulty

:

Makkelijk

Caloriebewust

Nieuw ingrediënt

Allergenen:

Melk (inclusief lactose)
Selderij
Kan sporen van allergenen bevatten

Nieuw ingrediënt in je box! Chipotle-pasta is een pittige, rokerige smaakmaker gemaakt van gemalen chipotle pepers. Perfect voor sauzen en marinades en geeft een Mexicaanse kick in elk gerecht!

Gemaakt in een fabriek waar eieren, melk, vis, pinda's, sesam, schaaldieren, soja, noten en tarwe worden verwerkt.

Ingrediënten

Hoeveelheden

100 gram

Pulled chicken

¼ stuk(s)

Limoen

25 gram

Biologische volle yoghurt

(Bevat: Melk (inclusief lactose))

75 gram

Bruine snelkookrijst

1 stuk(s)

Tomaat

½ stuk(s)

Rode puntpaprika

10 gram

Chipotle-pasta

½

Tomatenpuree

½ stuk(s)

Rode ui

5 gram

Verse koriander

(Kan bevatten: Selderij)

Niet inbegrepen in jouw bezorging

½ el

Olijfolie

50 ml

Zoutarme kippenbouillon

2 tl

Extra vierge olijfolie

½ tl

Suiker

naar smaak

Peper en zout

Voedingswaarden

Energie (kJ)2922 kJ

Energie (kcal)698 kcal

Vetten29 g

waarvan verzadigd6.6 g

Koolhydraten77.9 g

waarvan suikers18 g

Vezels8.9 g

Eiwitten29.8 g

Zout1.5 g

Potassium273 mg

Calcium26.8 mg

Iron0.5 mg

Keukengerei

•Pan

•Koekenpan

•Kleine kom

Instructies

Rijst koken

1

Breng ruim water aan de kook in een pan. Kook de rijst in 10 minuten gaar. Giet af en laat uitstomen.
Snijd de puntpaprika in reepjes.
Snijd de ui in halve ringen.
Bereid de bouillon.

Kip bereiden

2

Verhit een scheutje olijfolie in een koekenpan op middelhoog vuur. Bak de puntpaprika en ui 2 - 3 minuten.
Voeg de pulled chicken, tomatenpuree, bouillon, chipotle-pasta (let op: pittig! Gebruik naar smaak) en suiker toe. Meng goed en laat 3 - 4 minuten sudderen.

Salsa maken

3

Snijd de tomaat in blokjes. Snijd de koriander grof.
Snijd de limoen in partjes.
Meng in een kleine kom de tomaat met de extra vierge olijfolie, de helft van de koriander en het sap van 1 limoenpartje per persoon. Breng op smaak met peper en zout.

Serveren

4

Serveer de rijst in kommen of diepe borden.
Leg de pulled chicken en de tomatensalsa erbovenop.
Besprenkel met de yoghurt en garneer met de overige koriander.
Serveer met de overige limoenpartjes.

Meal right image

Tomaten Recepten

Meal left image

Meer heerlijke recepten met vergelijkbare ingrediënten

Libanees platbrood met rundergehakt en labne

met za'atar, grillkaas, munt en peterselie

Parelcouscous salade met gegrilde kip

met komkommer, paprika en honing-mosterddressing

Pasta met geroosterde-paprikasaus en geitenkaas

met courgette en vers basilicum

Mediterrane kipfilethaasjes uit de oven met zelfgemaakte tzatziki

met aardappelpartjes in citroendressing en gebakken groenten

Tuna melts met tomaat en mais

met zelfgemaakte tonijntopping en een frisse salade

Dahl met een frisse salsa en naanbrood

bereid met gember, appel en kokosmelk

Bao bun met sticky varkenshaas

met zoetzuur, sugarsnaps en zoete Aziatische saus

Romige spaghetti met broccoli en courgette

met geitenkaas, walnoot en semi-gedroogde tomaten

Kip stroganoff met rijst

met paprika en champignons

Bami in Surinaamse stijl met kippendijreepjes

met zoetzure komkommer, laos en verse gember

Gerookte-paprikarisotto met gegratineerde geitenkaas

met honing, walnootstukjes en tomaat-basilicumsalsa

Tomatenrisotto met garnalen

met een frisse rucolasalade

Japanse hartige pannenkoek met ontbijtspek

met groenten, zoete worcestershiresaus en mayonaise

Groentepaella met knapperige halloumi

met doperwtjes, citroen en kurkuma

Romige linguine met garnalen en citroen

Met courgette en tomaat

Geroosterde tomaat-paprikasoep

Met oventosti's en zure room

Parelcouscoussalade met avocado en feta

Met tomaat, limoen en koriander

Spaghetti bolognese met kipgehakt

Met geraspte belegen kaas

Wortel-tomatensoep met Italiaanse invloeden

Sugarsnaps met kipfilet en geroosterde sesamzaad uit de wok

Extra in de 5-maaltijdenbox

Hoogst beoordeelde recepten voor avondeten

Luxe caesarsalade met kip

Met spek, ansjovis en croutons

Bao bun met sticky varkenshaas

met zoetzuur, sugarsnaps en zoete Aziatische saus

Dahl met een frisse salsa en naanbrood

bereid met gember, appel en kokosmelk

Crispy "bang bang" bloemkool met knoflookrijst

met groenten en chili-mayonaise

Melanzane alla parmigiana

Italiaanse ovenschotel met aubergine, mozzarella en tomaat

Krokante kip met geroosterde groenten

met knoflook-gemberrijst

Kruidig gehaktbrood

met gesmoorde prei, aardappelpuree en cranberrychutney

Snelle linguine met kipgehakt

met spinazie en tomaatjes in rode-pestosaus

Sushibowl met warmgerookte zalm en gembermayonaise

met zoetzure radijsjes en komkommer

Gerookte-paprikarisotto met gegratineerde geitenkaas

met honing, walnootstukjes en tomaat-basilicumsalsa

Wortel-preistamppot met spekjes en gehaktballen

met een zelfgemaakte jus

Pasta met zelfgemaakte spinaziepesto

met geroosterde cherrytomaatjes en grana padano

Groentepaella met knapperige halloumi

met doperwtjes, citroen en kurkuma

Bami in Surinaamse stijl met kippendijreepjes

met zoetzure komkommer, laos en verse gember

Tomatenrisotto met garnalen

met een frisse rucolasalade

Snelle pasta met Mexicaanse twist

met gehakt, cheddar en zure room

Zomerse soep met courgette en dille

met zelfgemaakte croutons en pesto-bruschetta's

Parelcouscoussalade met avocado en feta

Met tomaat, limoen en koriander

Parelcouscous salade met gegrilde kip

met komkommer, paprika en honing-mosterddressing

Orzo met spinazie en cherrytomaten

met grana padano en pijnboompitten

De onmisbare HelloFresh-recepten van deze week

Bowl met krokante kip en zoete sojamayonaise

met rijst, sojabonen, broccoli en gomasio

Hertengehaktballetjes in fusion BBQ-currysaus

met aardappelpartjes en sperziebonen

Bulgogi stir-fry met noedels en varkensvlees

met spitskool, sesamzaad en bosui

Romige geitenkaas met uienjus

met wortel-spinaziestamppot en pecannoten

Krokante visburger met regenboogkoolsla

met knokflookmayonaise en geroosterde aardappelblokjes

Smokey visstoof met kokosmelk

met aardappelen, prei en courgette

Knoflookgarnalen met geroosterde groenten

met witte kaas en krieltjes

Pesto mac & cheese

met gruyère en tomaat-komkommersalade

Platbrood met veggie gehakt en witte kaas

met aubergine, tahinsaus en tomatensalsa

Gevulde puntpaprika's met rundergehakt

met kruidenkaasblokjes en parelcouscous

Empanada's met veggie gehakt

met cheddar, peterselie en salade met limoendressing

Casarecce met ragù bianco

met rundergehakt, champignons en courgette

Sticky kalkoenfilet in sinaasappelsaus

met peultjes, komkommer en frisse mayosaus

Romige rigatoni met geitenkaas en gebakken salie

in tomatensaus met geroosterde walnootstukjes

Kippensoep met noedels in kruidige kokosbouillon

met vers citroengras, sperziebonen en rode peper

Zoet-pittige stamppot met sesamzaadjes

met spekreepjes, paksoi en zoetzure komkommer

Pittige udonnoedels met gemarineerde eieren

met pikante honingpinda's, sperziebonen en komkommersalade

Bulgurbowl met warmgerookte zalm

met pesto, broccolirijst en basilicumcrème

Pittige kipdrumsticks met couscous

met kruidige labnesaus en groenten

Chicken Parmigiana met zelfgemaakte frietjes

met tomatensaus en rucolasalade