Skip to main content
Cheesy taco's met chili sin carne en avocadodip

Cheesy taco's met chili sin carne en avocadodip

met zure room en salsa

4.4
(1,2K)

Receptontwikkelaar Sarah: "Ik vind vegetarisch eten heerlijk! Ik kook het het liefst op zo'n manier dat je vlees niet hoeft te missen, dus koos ik in dit recept voor linzen als vervanging van gehakt. De Mexicaanse kruiden geven pit aan het gerecht en de twee soorten dips maken het helemaal af."

Labels:
Veggie
Extra Veggies
Allergenen:
Melk (inclusief lactose)

Gemaakt in een fabriek waar eieren, melk, vis, pinda's, sesam, schaaldieren, soja, noten en tarwe worden verwerkt.

Bereidingstijd25 minuten
oventijd25 minuten
NiveauGemiddeld

Ingredienten

Hoeveelheden

½ pak(ken)

Linzen

(Kan bevatten: Gluten)

4 stuk(s)

Tacoschelpen

100 gram

Passata

½ stuk(s)

Rode ui

½ zakje(s)

Mexicaanse kruiden

25 gram

Biologische zure room

(Bevat: Melk (inclusief lactose))

40 gram

Avocadodip

½ stuk(s)

Groene puntpaprika

½ stuk(s)

Tomaat

25 gram

Geraspte cheddar

(Bevat: Melk (inclusief lactose))

Zelf toevoegen

1 tl

Wittewijnazijn

¼ stuk(s)

Zoutarm groentebouillonblokje

½ el

Olijfolie

naar smaak

Extra vierge olijfolie

naar smaak

Peper en zout

Voedingswaarden

Energie (kJ)3089 kJ
Energie (kcal)738 kcal
Vetten39.8 g
waarvan verzadigd15.1 g
Koolhydraten68.2 g
waarvan suikers13.9 g
Vezels13.9 g
Eiwitten18 g
Cholesterol15 mg
Zout3.3 g
Trans Fat0.1 g
Potassium159.3 mg
Calcium45.8 mg
Iron0.2 mg

Benodigdheden

Vergiet
Hapjespan
Kom
Bakplaat met bakpapier

Instructies

Voorbereiden
1
  • Verwarm de oven voor op 200 graden.
  • Snijd de puntpaprika in blokjes. Snipper de ui.
  • Spoel de linzen af en laat uitlekken in een vergiet.
  • Verhit de olijfolie in een hapjespan op middelhoog vuur. Bak 2/3 van de ui en de helft van de puntpaprika 2 - 3 minuten (zie Tip).

Tip: De overige ui gebruik je rauw voor de salsa. Houd je niet van rauwe ui? Bak dan alle ui met de paprika in deze stap.

Chili sin carne maken
2
  • Voeg de linzen en Mexicaanse kruiden (let op: pittig! Gebruik naar smaak) toe aan de hapjespan en bak 3 - 4 minuten op hoog vuur.
  • Blus af met de passata. Verkruimel het bouillonblokje boven de pan.
  • Laat de chili sin carne zachtjes koken tot serveren. Voeg eventueel meer water toe als de saus te dik wordt.
Salsa maken
3
  • Snijd de tomaat in blokjes. Voeg de tomatenblokjes en de wittewijnazijn toe aan een kom.
  • Voeg de overige ui en de overige puntpaprika toe en meng goed.
  • Breng op smaak met extra vierge olijfolie, peper en zout.
  • Verdeel de tacoschelpen over een bakplaat met bakpapier en verwarm 4 - 5 minuten in de oven.
Serveren
4
  • Serveer de chili sin carne, salsa, avocadodip en zure room in aparte schaaltjes.
  • Verdeel de taco's over de borden en laat iedereen zelf de taco's vullen.

Meer heerlijke recepten met vergelijkbare ingrediënten

De HelloFresh-recepten van deze week: absolute aanraders