Skip to main content
Steak met romige venkelrisotto

Steak met romige venkelrisotto

met geroosterde tomaten, citroen en Italiaanse kruiden
4.5(1,2K)
Calorieën
676 kcal
Eiwit
33.4g eiwit
Bereidingstijd
45 minuten
Difficulty
Gemiddeld
Allergenen:
  • Selderij
  • Melk (inclusief lactose)
  • Kan sporen van allergenen bevatten
  • Ei
  • Gluten
  • Melk (inclusief lactose)
  • Mosterd
  • Sesamzaad
  • Soja
Gemaakt in een fabriek waar eieren, melk, vis, pinda's, sesam, schaaldieren, soja, noten en tarwe worden verwerkt.
Hoeveelheden

75 gram

Risottorijst

1 stuk(s)

Gemarineerde steak

(Bevat: Selderij Kan bevatten: Ei, Gluten, Melk (inclusief lactose), Mosterd, Sesamzaad, Soja)

1 stuk(s)

Knoflookteen

½ stuk(s)

Rode ui

½ stuk(s)

Venkel

1 stuk(s)

Tomaat

¼ stuk(s)

Citroen

25 gram

Roomkaas

(Bevat: Melk (inclusief lactose))

½ zakje(s)

Italiaanse kruiden

Zelf toevoegen

350 ml

Zoutarme groentebouillon

¼ el

Olijfolie

1.5 el

Wittewijnazijn

1 tl

Suiker

1 el

[Plantaardige] roomboter

naar smaak

Peper en zout

Energie (kJ)2830 kJ
Energie (kcal)676 kcal
Vetten24.6 g
waarvan verzadigd12.6 g
Koolhydraten78.7 g
waarvan suikers14.7 g
Vezels13.2 g
Eiwitten33.4 g
Zout1.7 g
Potassium267.7 mg
Calcium26 mg
Iron0.3 mg
Bakplaat met bakpapier
Kom
Wok of hapjespan
Koekenpan
Aluminiumfolie

Instructies

Voorbereiden
1

Haal de steak uit de koelkast en laat op kamertemperatuur komen. Verwarm de oven voor op 200 graden en bereid de bouillon. Snijd de tomaten in kwarten, leg op een bakplaat met bakpapier en besprenkel met de olijfolie. Breng op smaak met peper en zout en rooster 18 - 20 minuten in de oven. Halveer de venkel, snijd in kwarten en verwijder de harde kern. Snijd de venkel in reepjes. Houd de venkelloof apart om later als garnering te gebruiken.

Venkel bakken
2

Snipper de ui en pers de knoflook of snijd fijn. Verhit de helft van de roomboter in een wok of hapjespan op middelhoog vuur. Fruit de ui en 3/4 van de venkel 4 - 5 minuten. Voeg daarna de knoflook en de risottorijst toe en bak nog 2 minuten op laag vuur. Meng in een kom de overige venkel met de suiker en 2/3 van de wittewijnazijn. Breng op smaak met een snufje zout en houd apart. Schep regelmatig om.

Risotto maken
3

Blus af met de overige wittewijnazijn. Voeg 1/3 van de bouillon toe en laat de rijstkorrels de bouillon langzaam opnemen. Roer regelmatig door. Voeg, zodra de bouillon door de risottokorrels is opgenomen, weer 1/3 van de bouillon toe en herhaal dit met de overige bouillon. De risotto is gaar zodra de korrels vanbuiten zacht zijn, maar nog een hardere kern hebben vanbinnen. Dit duurt ongeveer 25 - 30 minuten. Voeg eventueel extra water toe om de rijst nog verder te garen. 

Risotto afmaken
4

Rasp ondertussen de schil van de citroen en snijd de citroen in partjes. Voeg, wanneer de risotto klaar is, de roomkaas, Italiaanse kruiden en 1/2 tl citroenrasp per persoon toe. Meng goed en breng op smaak met peper en zout. Controleer ondertussen de tomaat in de oven (zie Tip). 

Tip: Zet de oven uit als de tomaat al gaar is en houd warm tot serveren.

Steak bakken
5

Verhit de overige roomboter in een koekenpan op middelhoog vuur. Bak, als de pan goed heet is, de steak 1 - 3 minuten per kant. Haal uit de pan, breng op smaak met peper en laat onder aluminiumfolie rusten. Snijd de steak, tegen de draad in, in plakjes.

Serveren
6

Serveer de risotto op diepe borden. Leg de steak en de geroosterde tomaat erbovenop. Knijp 1 citroenpartje uit over elk bord en garneer met het venkelloof. Serveer de venkelsalade en de overige citroenpartjes ernaast.

Meer heerlijke recepten met vergelijkbare ingrediënten

Hoogst beoordeelde recepten voor avondeten

De HelloFresh-recepten van deze week: absolute aanraders