Pulled chicken sandwich
2 porties | met BBQ-saus en koolsalade
Pulled chicken en knapperige koolsla zijn de perfecte combinatie voor een snelle en smakelijke sandwich!
Labels:
Recept
Allergenen :
Melk (inclusief lactose)
•Soja
•Tarwe
•Sulfiet
•Mosterd
•Eieren
Raadpleeg altijd het productetiket voor de meest accurate informatie over ingrediënten en allergenen
Bereidingstijd10 minuten
oventijd10 minuten
NiveauGemiddeld
Ingredienten
/ Voor 2 personen
2 stuk(s)
Briochebroodje
(Bevat Melk (inclusief lactose), Soja, Tarwe)
200 gram
Rodekool, wittekool en wortel
100 gram
Barbecuesaus
(Bevat Sulfiet, Mosterd)
1 stuk(s)
Ui
50 gram
Mayonaise
(Bevat Mosterd, Eieren)
200 gram
Pulled chicken
Zelf toevoegen
2 tl
Extra vierge olijfolie
1 el
Zonnebloemolie
4 tl
Mosterd
2 tl
Wittewijnazijn
½ el
Bruine basterdsuiker
naar smaak
Peper en zout
Voedingswaarden
Energie (kJ)3091 kJ
Energie (kcal)739 kcal
Vetten41.5 g
waarvan verzadigd7.1 g
Koolhydraten59.4 g
waarvan suikers22.1 g
Vezels7.5 g
Eiwitten28.5 g
Zout3.1 g
Benodigdheden
•Koekenpan
•Saladekom
Instructies
1
- Verwarm de oven voor op 200 graden.
- Snijd de ui in halve ringen.
2
- Haal de pulled chicken uit de verpakking en verdeel met behulp van 2 vorken in kleine stukken.
- Verhit 1 el zonnebloemolie in een koekenpan op middelhoog vuur en bak de uienringen 2 - 3 minuten.
- Voeg de pulled chicken toe en verwarm al roerend 1 - 2 minuten. Voeg de barbecuesaus, 1/2 el bruine basterdsuiker en 2 tl mosterd toe en roer 1 minuut door.
- Bak ondertussen de briochebroodjes 2 - 3 minuten in de oven.
3
- Meng in een saladekom de mayonaise, 2 tl wittewijnazijn, 2 tl extra vierge olijfolie en 2 tl mosterd tot een dressing.
- Breng op smaak met peper en zout.
- Meng de rodekool en wortel door de dressing.
4
- Snijd de briochebroodjes open en beleg met de koolsalade en pulled chicken.
- Serveer warm.
