Cod Fillet

Cod Fillet

Name: Cod Fillet Roseval Potatoes
Total time: 20 min
Yield: 2
Cuisine: Fusion
Ingredients: 2 stuk(s) Kabeljauwfilet; 500 gram Rosevalaardappelen; 1 stuk(s) Ui; 1 stuk(s) Knoflookteen; 200 gram Broccoli; 1 zakje(s) Kerriepoeder; 1 bosje(s) Bosui; 180 ml Kokosmelk; 1 stuk(s) Zoutarm groentebouillonblokje; naar smaak Peper en zout; 2 el [Plantaardige] roomboter

Roseval Potatoes

Bestel soortgelijke recepten voor € 2,83 per portie

Labels:

Caloriebewust

Allergenen :

Vis

•Selderij

•Mosterd

Raadpleeg altijd het productetiket voor de meest accurate informatie over ingrediënten en allergenen

Bereidingstijd20 minuten

oventijd20 minuten

NiveauMakkelijk

Ingredienten

Hoeveelheden

1 stuk(s)

Kabeljauwfilet

(Bevat Vis)

250 gram

Rosevalaardappelen

½ stuk(s)

Knoflookteen

100 gram

Broccoli

½ zakje(s)

Kerriepoeder

(Bevat Selderij, Mosterd)

½ bosje(s)

Bosui

90 ml

Kokosmelk

Zelf toevoegen

½ stuk(s)

Zoutarm groentebouillonblokje

naar smaak

Peper en zout

1 el

[Plantaardige] roomboter

Voedingswaarden

Energie (kJ)2595 kJ

Energie (kcal)620 kcal

Vetten30.8 g

waarvan verzadigd22.5 g

Koolhydraten53.1 g

waarvan suikers4.6 g

Vezels20 g

Eiwitten30.3 g

Zout1.3 g

Benodigdheden

•Pot

•Large Frying Pan

Instructies