Bagel
with arugula and tomato
Bereidingstijd:
10 minuten Allergenen:- Melk (inclusief lactose)•
- Gluten•
- Sesamzaad•
- Tarwe•
- Soja•
- Ei•
- Melk (inclusief lactose)•
- Kan sporen van allergenen bevatten
Gemaakt in een fabriek waar eieren, melk, vis, pinda's, sesam, schaaldieren, soja, noten en tarwe worden verwerkt.
100 gram
Roomkaas
(Bevat: Melk (inclusief lactose))
½ zakje(s)
Italiaanse kruiden
2 stuk(s)
Bagel
(Bevat: Gluten, Sesamzaad, Tarwe Kan bevatten: Soja, Ei, Melk (inclusief lactose))
Zelf toevoegen
1 el
Zwarte balsamicoazijn
Energie (kJ)752 kJ
Energie (kcal)180 kcal
Vetten9.7 g
waarvan verzadigd5.9 g
Koolhydraten5.2 g
waarvan suikers3.5 g
Vezels1.1 g
Eiwitten17.5 g
Zout2.5 g
Potassium80.9 mg
Calcium3.8 mg
Iron0.1 mg
- @Aileen: add baking bagel instructions once onboarded.
- Slice the tomato.
- In a bowl, mix the arugula with the black balsamic vinegar.
- In a small bowl, mix the cream cheese with the Italian herbs.
- Assemble each bagel with cream cheese, serrano ham, tomato and arugula.