Wentelteefjes van suikerbrood met romige bananensmoothie
4.5(5)
Calorieën
:
645 kcalEiwit
:
19g eiwitDifficulty
:
MakkelijkAllergenen:
- Ei
- Melk (inclusief lactose)
- Gluten
- Lupine
- Noten
Goedemorgen!
Gemaakt in een fabriek waar eieren, melk, vis, pinda's, sesam, schaaldieren, soja, noten en tarwe worden verwerkt.
Ingredienten
Hoeveelheden
1 stuk(s)
Ei
(Bevat: Ei)
300 ml
Halfvolle melk
(Bevat: Melk (inclusief lactose))
2 stuk(s)
Friese suikerbol
(Bevat: Ei, Melk (inclusief lactose), Gluten, Lupine, Noten)
2 stuk(s)
Banaan
200 ml
Volle yoghurt
(Bevat: Melk (inclusief lactose))
Zelf toevoegen
1 el
Roomboter
(Bevat: Melk (inclusief lactose))
Benodigdheden
•Kom
•Vork
•Koekenpan
•Staafmixer of blender
Instructies
1
Kluts het ei met een vork in een kom. Voeg 1/3 deel van de melk toe. Snijd de suikerbol horizontaal doormidden en wentel door het eimengsel.
2
Smelt de roomboter in een koekenpan en bak de suikerbol 2 – 3 minuten aan elke kant.
3
Maak ondertussen de smoothie. Pel de banaan. Meng de banaan, volle yoghurt en overige melk in een blender of hoge kom en pureer tot een gladde smoothie.
4
Leg op elk bord een wentelteefje en serveer met de bananensmoothie.
