Skip to main content
Frittata met chorizo, spinazie en feta

Frittata met chorizo, spinazie en feta

met tomaat en oude kaas
4.0(108)
Krijg tot wel € 90 korting op je eerste 4 boxen
Calorieën
842 kcal
Eiwit
44g eiwit
Bereidingstijd
45 minuten
Difficulty
Gemiddeld
Allergenen:
  • Melk (inclusief lactose)
  • Ei
  • Kan sporen van allergenen bevatten
  • Selderij
Gemaakt in een fabriek waar eieren, melk, vis, pinda's, sesam, schaaldieren, soja, noten en tarwe worden verwerkt.
Hoeveelheden

½ stuk(s)

Knoflookteen

150 gram

Aardappelblokjes

25 gram

Chorizoblokjes

50 gram

Feta

(Bevat: Melk (inclusief lactose))

½ stuk(s)

Rode ui

1 stuk(s)

Pruimtomaat

100 gram

Spinazie

(Kan bevatten: Selderij)

2 stuk(s)

Ei

(Bevat: Ei)

25 gram

Geraspte oude kaas

(Bevat: Melk (inclusief lactose))

Zelf toevoegen

¾ el

Olijfolie

scheutje

Melk

(Bevat: Melk (inclusief lactose))

½ el

Extra vierge olijfolie

1 tl

Witte balsamicoazijn

naar smaak

Peper en zout

Energie (kcal)842 kcal
Energie (kJ)3522 kJ
Vetten56 g
waarvan verzadigd21 g
Koolhydraten36 g
waarvan suikers8 g
Vezels6 g
Eiwitten44 g
Zout4 g
Hapjespan
Kom
Ovenschaal
Saladekom

Instructies

Voorbereiden
1

Verwarm de oven voor op 210 graden. Pers de knoflook of snijd fijn. Verhit 1/2 el olijfolie per persoon in een hapjespan op middelhoog vuur. Voeg de aardappelblokjes toe en bak in 8-10 minuten goudbruin. Voeg na 5 minuten de knoflook en de chorizoblokjes toe. Breng op smaak met peper en zout.

Snijden
2

Verbrokkel de feta en snijd de rode ui in dunne halve ringen. Snijd de pruimtomaat in blokjes.

Mengen
3

Kluts de eieren met een vork in een kom. Voeg de rode ui, 2/3 van de pruimtomaat, de geraspte oude kaas, 2/3 van de feta en een scheutje melk toe. Meng door elkaar en breng goed op smaak met peper en zout.

Spinazie slinken
4

Zet het vuur van de aardappelblokjes lager en scheur 2/3 van de spinazie, eventueel in delen, klein boven de hapjespan. Laat de spinazie slinken. Vet een ovenschaal in met 1/4 el olijfolie per persoon. Leg de aardappelblokjes en spinazie in de ovenschaal en giet het ei-mengsel erover heen. Meng met een vork in de ovenschaal zodat alles goed verspreid zit.

Bakken
5

Bak de frittata 25-35 minuten in de oven, of totdat het ei gestold is. Meng vlak voor serveren de overige tomaat, spinazie en feta in een saladekom met per persoon: 1/2 el extra vierge olijfolie, 1 tl witte balsamicoazijn, peper en zout.

Serveren
6

Schep de frittata uit de ovenschaal op de borden en serveer met de salade.

Meer heerlijke recepten met vergelijkbare ingrediënten

Hoogst beoordeelde recepten voor avondeten

De HelloFresh-recepten van deze week: absolute aanraders