Skip to main content

Tonijn in water als extra

Tonijn in water als extra

Tonijn in water als extra

160 g | 2 porties

5.0

(2)

Krijg tot wel € 90 korting op je eerste 4 boxen

Geniet van een extra portie tonijn in water bij je maaltijd!

Allergenen:

Vis

Gemaakt in een fabriek waar eieren, melk, vis, pinda's, sesam, schaaldieren, soja, noten en tarwe worden verwerkt.

Bereidingstijd

oventijd

NiveauMakkelijk

Ingredienten

/ Voor 2 personen

1 blik(ken)

Tonijn in water

(Bevat: Vis)

Voedingswaarden

Energie (kJ)234 kJ

Energie (kcal)56 kcal

Vetten0.3 g

waarvan verzadigd0.1 g

Koolhydraten0.5 g

Eiwitten12.9 g

Cholesterol0.6 mg

Zout0.3 g

Potassium118.7 mg

Calcium13.4 mg

Iron0.3 mg

Instructies

1

De kookinstructies vind je op de meegeleverde receptkaart.

Meer heerlijke recepten met vergelijkbare ingrediënten

Farfalle met tonijn in een saus van cherrytomaten

Een pastagerecht met verse tijm en tomaten vol smaak

Platbroodpizza met tonijn, courgette en kaas

Spaghetti met tonijn, tomatensaus en frisse salade

Tuna melt met bloemkool-knoflooksaus

Roerbak met tonijn, spinazie en pijnboompitten

Shakshuka met tonijn

Met paprika en ciabatta

Casarecce met pesto, tonijn en spekjes

Met paprika, courgette en pijnboompitten

Pollo tonnato met zuurdesembrood

Gepocheerde kip met tonijnsaus

Naanpizza met tonijn en olijven

met paprika en een tomaat-komkommersalade

Tuna melts met tomaat en mais

met zelfgemaakte tonijntopping en een frisse salade

Tonijn-avocadobowl met furikake

met tomaat, rode ui en bruine rijst

Groene couscous met tonijn en peultjes

met verse kruiden en pompoenpitten

Frisse krieltjessalade met tonijn en bietjes

met appel en dragon

Frisse wraps met tonijn, appel en avocado

met koriander, munt en bosui

Tonijn-krieltjessalade met ei en bietjes

met appel en verse kruiden

Casarecce pastasalade met tonijn

met courgette, tomatensaus en basilicum

Tonijn in water als extra

160 g | 2 porties

Tonijnbowl met avocado en sojabonen

met bruine rijst, tomaat en furikake

Tonnato-stijl tonijnsalade

met knoflookpanko, kappertjes, citroen en verse kruiden

Hoogst beoordeelde recepten voor avondeten

Pastei van kalfsstoof

met sperziebonen, wortel en een frisse salade

Pastei van kalfsstoof met rode wijn en champignons

met sperziebonen, wortelen en een sinaasappelsalade

Surf & turf: garnalen en biefstuk

met een saus van parmigiano reggiano

Zalm in een knapperig jasje met krokante rosevalaardappelen

met granaatappel, romige bieslooksaus en sperziebonen met amandelschaafsel

Luxe spaghetti bolognese met burrata en basilicum

met verse pasta en Parmigiano Reggiano

Kapsalon met dubbele portie kipgyros

Met zelfgemaakte ovenfriet, sla en tomaatjes

Luxe caesarsalade met kip en spek

Met ansjovis, sperziebonen en zelfgemaakte croutons

Geitenkaassalade deluxe met krokant gebakken spek

met cherrytomaten, gekaramelliseerde ui en gedroogde vijgen

Double protein - Noedelsalade met dubbele portie garnalen

met mango en zelfgemaakte chilisaus

Gebakken zalmfilet met zeekraal

met venkel, krieltjes en citroenmayonaise

Burger deluxe met roseval aardappelen

een burger van kalfsvlees met gebakken ei en spek

Kruidige kippensoep met room

met paksoi, wortel en aardappelen

Luxe caesarsalade met kip

Met spek, ansjovis en croutons

Burrata-salade met krokant gebakken spek

met cherrytomaten, gekaramelliseerde rode ui en gedroogde vijgen

Pastei van kalfsstoof

met sperziebonen, wortel en een frisse salade

Gepaneerde kip met feta en zwarte sesamzaadjes

met rucola, balsamicocrème en geroosterde groenten

De HelloFresh-recepten van deze week: absolute aanraders

Sticky biefstukreepjes in zwarteknoflooksaus met gomasio

met rijst en zoetzure komkommer

Vegetarische bulgogiburger met pittige kimchisaus

met rijst, broccoli en sperziebonen

Varkensrookworst met Sinterklaas-stamppot

met spekreepjes, uienjus en appel

Couscoussalade met kippendijreepjes

met bloemkoolrijst, rozijnen en yogurtdressing

Stir-fry met sticky kip, sesamolie en sesamzaadjes

met rijst, limoen en sugarsnaps

Sweet & smokey cottage pie

met mais, rundergehakt en cheddar

Veggie kipburger met mango en zoete-pittige chilimayo

met ciabatta, kerrie-aardappelblokjes en kleine salade

Tortelloni met pesto, burrata en Parmigiano Reggiano

met citroen, pompoenpitten en courgette

Entrecote met romige aardappelgratin en sjalottenjus

met venkel en wortel met za'atar en pistachenoten

Geglaceerde zalm met pistache-gremolata

met broccolini in citroenboter en geplette aardappelen

Beenham met hasselbackaardappelen in peterseliedressing

met cranberry-sinaasappelsaus en met spek omwikkelde sperziebonen

Mediterrane kipfilet met geroosterde-wortelrisotto

met Parmigiano Reggiano, citroentijm en geroosterd amandelschaafsel

Curry-noedelsoep met kokosmelk

met verse udonnoedels, koriander en pinda's

Dahl met krokante kikkererwten en naan

met kokosmelk, spinazie en limoen

Romige vegetarische gehaktballetjes met gesmoorde rodekool

één simpel recept, met extra smaken voor ouders!

Pangasiusfilet met kruidige groene curry

met rijst, cashewnoten, verse kruiden en limoen

Tonijnsteak met sesamkorst

met broccolini, pittige gebakken rijst en srirachamayo

Heekfilet à la meunière met wortel-linzenpuree

met spinazie en geroosterd amandelschaafsel

Gehaktballetjes met wortel-preistamppot

met spekjes en ketjapjus

Zweedse stijl gehaktballetjes in roomsaus

met krieltjes, broccoli en cranberrychutney