Cheesy tuna melt stokbrood
kies en mix toppings: tomaat, mais, verse kruiden en meer!4.0(84)
Calorieën
:
758 kcalEiwit
:
33.4g eiwitDifficulty
:
GemiddeldFamilie
Allergenen:
- Vis
- Tarwe
- Gluten
- Rogge
- Melk (inclusief lactose)
- Sesamzaad
- Gluten
- Melk (inclusief lactose)
- Noten
- Kan sporen van allergenen bevatten
De tuna melt is een Amerikaanse specialiteit die wat weg heeft van onze tosti - met tonijn en gesmolten kaas, het perfecte comfortfood!
Gemaakt in een fabriek waar eieren, melk, vis, pinda's, sesam, schaaldieren, soja, noten en tarwe worden verwerkt.
Ingredienten
Hoeveelheden
70 gram
Mais in blik
½ blik(ken)
Tonijn in water
(Bevat: Vis)
½ stuk(s)
Rode ui
1 stuk(s)
Tomaat
1 stuk(s)
Witte demi-baguette
(Bevat: Sesamzaad, Gluten, Melk (inclusief lactose), Noten, Kan sporen van allergenen bevatten, Tarwe, Gluten, Rogge)
25 gram
Geraspte Goudse kaas
(Bevat: Melk (inclusief lactose))
5 gram
Verse bieslook, dille en bladpeterselie
30 gram
Veldsla
Zelf toevoegen
½ el
Extra vierge olijfolie
1 el
[Plantaardige] mayonaise
½ tl
Wittewijnazijn
1 tl
Mosterd
naar smaak
Peper en zout
Benodigdheden
•Zeef
•Kom
•Bakplaat met bakpapier
•Saladekom
Instructies
1
- Verwarm de oven voor op 200 graden. Laat de tonijn uitlekken.
- Meng in een kom de tonijn met de mayonaise. Breng op smaak met peper en zout.
- Halveer de broodjes en leg ze op een bakplaat met bakpapier. Beleg met de tonijnsalade.
- Verdeel de geraspte kaas over de tonijn en bak 6 - 8 minuten in de oven.
2
- Laat ondertussen de mais uitlekken en weeg af.
- Snipper de ui en snijd de tomaat in blokjes.
- Snijd de verse kruiden fijn.
- Verdeel alles over aparte kommen.
3
- Meng in een saladekom de mosterd, extra vierge olijfolie en wittewijnazijn. Breng op smaak met peper en zout.
- Voeg vlak voor serveren de veldsla toe aan de saladekom en roer goed door de dressing.
4
- Serveer de tuna melts over borden.
- Serveer alle toppings apart op tafel: de salade, de tomaat, de ui, de mais en de verse kruiden.
- Laat iedereen zijn eigen tuna melt en salade beleggen naar smaak.
