Skip to main content
Cheesy tuna melt stokbrood

Cheesy tuna melt stokbrood

kies en mix toppings: tomaat, mais, verse kruiden en meer!
4.0(84)
Recipe Development Team
Recipe Development TeamUpdate op July 05, 2026
Krijg tot wel € 90 korting op je eerste 4 boxen
Krijg tot wel € 90 korting op je eerste 4 boxen
Calorieën
758 kcal
Eiwitten
33.4g eiwitten
Bereidingstijd
20 minuten
Difficulty
Gemiddeld
Allergenen:
  • Vis
  • Tarwe
  • Gluten
  • Rogge
  • Melk (inclusief lactose)
  • Sesamzaad
  • Gluten
  • Melk (inclusief lactose)
  • Noten
  • Kan sporen van allergenen bevatten

De tuna melt is een Amerikaanse specialiteit die wat weg heeft van onze tosti - met tonijn en gesmolten kaas, het perfecte comfortfood!

Gemaakt in een fabriek waar eieren, melk, vis, pinda's, sesam, schaaldieren, soja, noten en tarwe worden verwerkt.
Hoeveelheden

70 gram

Mais in blik

½ blik(ken)

Tonijn in water

(Bevat: Vis)

½ stuk(s)

Rode ui

1 stuk(s)

Tomaat

1 stuk(s)

Witte demi-baguette

(Bevat: Tarwe, Gluten, Rogge Kan bevatten: Sesamzaad, Gluten, Melk (inclusief lactose), Noten)

25 gram

Geraspte Goudse kaas

(Bevat: Melk (inclusief lactose))

5 gram

Verse bieslook, dille en bladpeterselie

30 gram

Veldsla

Niet inbegrepen in jouw bezorging

½ el

Extra vierge olijfolie

1 el

[Plantaardige] mayonaise

½ tl

Wittewijnazijn

1 tl

Mosterd

naar smaak

Peper en zout

Energie (kJ)3171 kJ
Energie (kcal)758 kcal
Vetten31.7 g
waarvan verzadigd8.2 g
Koolhydraten84.5 g
waarvan suikers12.8 g
Vezels9.8 g
Eiwitten33.4 g
Cholesterol0.6 mg
Zout3.3 g
Potassium376.7 mg
Calcium37.4 mg
Iron0.7 mg
Zeef
Kom
Bakplaat met bakpapier
Saladekom

Instructies

Voorbereiden
1
  • Verwarm de oven voor op 200 graden. Laat de tonijn uitlekken.
  • Meng in een kom de tonijn met de mayonaise. Breng op smaak met peper en zout.
  • Halveer de broodjes en leg ze op een bakplaat met bakpapier. Beleg met de tonijnsalade.
  • Verdeel de geraspte kaas over de tonijn en bak 6 - 8 minuten in de oven.
Snijden
2
  • Laat ondertussen de mais uitlekken en weeg af.
  • Snipper de ui en snijd de tomaat in blokjes.
  • Snijd de verse kruiden fijn.
  • Verdeel alles over aparte kommen.
Salade maken
3
  • Meng in een saladekom de mosterd, extra vierge olijfolie en wittewijnazijn. Breng op smaak met peper en zout.
  • Voeg vlak voor serveren de veldsla toe aan de saladekom en roer goed door de dressing.
Serveren
4
  • Serveer de tuna melts over borden.
  • Serveer alle toppings apart op tafel: de salade, de tomaat, de ui, de mais en de verse kruiden.
  • Laat iedereen zijn eigen tuna melt en salade beleggen naar smaak.

Meer heerlijke recepten met vergelijkbare ingrediënten

Hoogst beoordeelde recepten voor avondeten

De onmisbare HelloFresh-recepten van deze week