Skip to main content
Romige rode curry met minigroenten, ei en citroengras

Romige rode curry met minigroenten, ei en citroengras

De groentemix bestaat uit waspeentjes, babymaïs en verse doperwten
4.0(298)
Calorieën
: 
532 kcal
Eiwit
: 
19g eiwit
Bereidingstijd
: 
25 minuten
Difficulty
: 
Makkelijk
Allergenen:
  • Gluten
  • Soja
  • Melk (inclusief lactose)
  • Ei
  • Pinda's
  • Kan sporen van allergenen bevatten
  • Noten
  • Sesamzaad
Gemaakt in een fabriek waar eieren, melk, vis, pinda's, sesam, schaaldieren, soja, noten en tarwe worden verwerkt.
Hoeveelheden

½ stuk(s)

Ui

150 gram

Minigroenten

75 gram

Rode currypasta

(Bevat: Gluten, Soja, Melk (inclusief lactose))

½ stuk(s)

Gemalen citroengras

½ stuk(s)

Sojasaus

(Bevat: Gluten, Soja)

1 stuk(s)

Ei

(Bevat: Ei)

100 gram

Verse udonnoedels

(Bevat: Gluten)

12.5 gram

Pinda's

(Bevat: Pinda's Kan bevatten: Noten, Sesamzaad)

Zelf toevoegen

1 el

Zonnebloemolie

naar smaak

Peper en zout

/ per gerecht
Energie (kcal)532 kcal
Energie (kJ)2225.9 kJ
Vetten37 g
waarvan verzadigd5 g
Koolhydraten37 g
Vezels6 g
Eiwitten19 g
•Mes
•Pan
•Bord

Instructies

Snipper de ui en snijd de groenten
1

Snipper de ui. Snijd de peen in dunne plakken en de babymaïs in de lengte doormidden.

Bak de groenten in de currypasta
2

Verhit de helft van de zonnebloemolie een wok of hapjespan met deksel en fruit de ui 2 minuten op middelmatig vuur. Voeg de currypasta toe en bak al roerende 1 minuut. Voeg de groenten toe, meng alles goed met de currypasta en voeg 100 ml water per persoon toe.

Breek het citroengras
3

Breek het citroengras in 4 gelijke stukken en voeg het citroengras en de sojasaus toe aan de curry. Dek de pan af en laat 8 - 10 minuten op middelmatig vuur koken. Breng tussendoor eventueel op smaak met peper en zout.

4

Verhit ondertussen de overige zonnebloemolie in een koekenpan en bak een spiegelei.

5

Verwijder de citroengras uit de curry. Voeg de udonnoedels toe en verhit nog 2 minuten met de deksel op de pan.

Garneer met de pinda's en serveer met het spiegelei
6

Verdeel het gerecht over de borden. Garneer met de pinda’s en serveer met het spiegelei.

Tip! Eten er kinderen mee? Wees dan zuinig met de currypasta. Voeg eerst ¾ deel toe, schep voor de kinderen op en roer dan de overige overige currypasta door wat er nog over is in de wok of hapjespan. Verhit 1 minuut op hoog vuur.

Hoogst beoordeelde recepten voor avondeten

De HelloFresh-recepten van deze week: absolute aanraders