Skip to main content
Oerhaverwafels met oude kaas

Oerhaverwafels met oude kaas

en kalkoenfilet

3.0
(44)
Allergenen:
Gluten
Melk (inclusief lactose)
Ei

Gemaakt in een fabriek waar eieren, melk, vis, pinda's, sesam, schaaldieren, soja, noten en tarwe worden verwerkt.

Bereidingstijd
oventijd
NiveauMakkelijk

Ingredienten

Hoeveelheden

½ stuk(s)

Komkommer

6 stuk(s)

Oer-speltwafels

(Bevat: Gluten)

2 stuk(s)

Oude-kaasplakken

(Bevat: Melk (inclusief lactose))

4 stuk(s)

Kalkoenfilet

(Bevat: Ei)

Voedingswaarden

/ per gerecht
Energie (kJ)1268 kJ
Energie (kcal)303 kcal
Vetten13 g
waarvan verzadigd7 g
Koolhydraten27 g
Vezels3 g
Eiwitten17 g

Instructies

1

Snijd of schaaf per persoon 9 dunne plakken van de komkommer.

2

Beleg 1 wafel met oude kaas en 2 wafels met kalkoenfilet. Verdeel de komkommer over de wafels.

Meer heerlijke recepten met vergelijkbare ingrediënten

De HelloFresh-recepten van deze week: absolute aanraders