Indiase curry met venkel en naanbrood
met peultjes en puntpaprika als extra
.
Raadpleeg altijd het productetiket voor de meest accurate informatie over ingrediënten en allergenen
1 stuk(s)
Rode peper
1 stuk(s)
Rode ui
2 cm
Verse gember
2 cm
Verse kurkuma
1 stuk(s)
Knoflookteen
200 gram
Venkel
5 gram
Verse koriander
2 tl
Geel mosterdzaad
(BevatMosterd)1 bakje(s)
Tomatenpuree
1 stuk(s)
Rode puntpaprika
170 gram
Zilvervliesrijst
250 ml
Kokosmelk
1 blik(ken)
Maïs in blik
150 gram
Peultjes
1 stuk(s)
Naanbrood
(BevatGlutenbevattende granen)75 gram
Volle yoghurt
(BevatMelk (inclusief lactose))Zelf toevoegen
1 el
Zonnebloemolie
naar smaak
Peper en zout
Verwarm de oven voor op 200 graden. Breng in een pan met deksel ruim water met een snuf zout aan de kook voor de rijst. Verwijder de zaadlijsten van de rode peper en snijd fijn. Snipper de ui. Rasp de gember en de verse kurkuma fijn. Pers de knoflook of snijd fijn. Halveer de venkel, snijd in kwarten en verwijder de harde kern. Snijd de venkel in fijne reepjes en snijd de koriander grof.
Verhit 1/2 el zonnebloemolie per persoon in een hapjespan met deksel op middelmatig vuur. Voeg de gember, de kurkuma, het mosterdzaad, de ui, de knoflook en de rode peper toe en bak 1 – 2 minuten. Voeg dan de tomatenpuree en venkel toe en bak nog 4 – 6 minuten. Snijd ondertussen de rode puntpaprika in dunne ringen.
Kook ondertussen de rijst in de pan met deksel, afgedekt, in 12 – 15 minuten gaar. Giet daarna af en laat zonder deksel uitstomen.
Roer de kokosmelk los tot er geen klontjes meer in zitten. Voeg de kokosmelk toe aan de hapjespan, verkruimel er 1/4 bouillonblokje per persoon boven en breng het geheel zachtjes aan de kook. Giet de mais in blik af. Voeg de mais, peultjes en rode puntpaprika toe en laat, afgedekt, 10 – 12 minuten pruttelen. Proef en breng eventueel op smaak met zout en peper.
Bak het naanbrood 5 – 7 minuten in de oven. Meng ondertussen de yoghurt in een kom met 1/3 van de koriander en peper en zout naar smaak.
Verdeel de rijst over diepe borden en schep de curry erop. Serveer met het naanbrood en de yoghurt. Garneer het gerecht met de overige koriander.