Skip to main content

Crackers met ham en tomaat

2x ontbijt voor 2 personen | 4 porties
Calorieën
435 kcal
Eiwit
40.6g eiwit
Bereidingstijd
10 minuten
Difficulty
Makkelijk
Allergenen:
  • Tarwe
  • Gerst
  • Gluten
  • Soja
  • Melk (inclusief lactose)
  • Mosterd
  • Sesamzaad
  • Lupine
  • Kan sporen van allergenen bevatten
Gemaakt in een fabriek waar eieren, melk, vis, pinda's, sesam, schaaldieren, soja, noten en tarwe worden verwerkt.
/ Voor 2 personen

12 stuk(s)

Crackers

(Bevat: Tarwe, Gerst, Gluten, Soja Kan bevatten: Mosterd, Sesamzaad, Lupine)

12 plak(ken)

Achterham

100 gram

Roomkaas

(Bevat: Melk (inclusief lactose))

2 stuk(s)

Tomaat

Zelf toevoegen

naar smaak

Peper en zout

Energie (kJ)1820 kJ
Energie (kcal)435 kcal
Vetten22.5 g
waarvan verzadigd7.1 g
Koolhydraten10.9 g
waarvan suikers6.5 g
Vezels12.9 g
Eiwitten40.6 g
Zout3.1 g
Potassium161.8 mg
Calcium7.5 mg
Iron0.2 mg

Instructies

1
  • Snijd 1 tomaat in plakjes.
  • Serveer de helft van de crackers op borden en besmeer met de helft van de roomkaas.
  • Verdeel de helft van de ham over de crackers en beleg met de tomatenplakjes. Breng op smaak met peper en zout.
  • Herhaal voor een tweede ontbijt de volgende dag.

Meer heerlijke recepten met vergelijkbare ingrediënten

Hoogst beoordeelde recepten voor avondeten

De HelloFresh-recepten van deze week: absolute aanraders