Skip to main content
Noedels met Thaise-stijl gehaktballetjes

Noedels met Thaise-stijl gehaktballetjes

met paksoi, verse sinaasappel en pinda's
4.5(550)
947 kcal
38.3g
25 minuten
:
  • Tarwe
  • Soja
  • Gluten
  • Sesamzaad
  • Pinda's
  • Kan sporen van allergenen bevatten
  • Selderij
  • Ei
  • Gluten
  • Mosterd
  • Soja
  • Sesamzaad
  • Pinda's
  • Noten

½ stuk(s)

Rode ui

1 stuk(s)

Knoflookteen

½ stuk(s)

Paksoi

¼ stuk(s)

Rode peper

¼ stuk(s)

Sinaasappel

4 stuk(s)

Half-om-half gehaktballetjes met Thaise kruiden

()

100 gram

Mie noedels

()

½ stuk(s)

Wortel

20 ml

Sojasaus

()

15 gram

Gefrituurde uitjes

( )

20 gram

Woksaus met gember

()

10 gram

Ongezouten pinda's

( )

1.5 tl

Honing [of plantaardig alternatief]

1 tl

[Zoutarme] ketjap manis

½ el

Zonnebloemolie

naar smaak

Zwarte peper

Energie (kJ)3963 kJ
Energie (kcal)947 kcal
Vetten36.9 g
waarvan verzadigd12.7 g
Koolhydraten111.8 g
waarvan suikers25.8 g
Vezels9 g
Eiwitten38.3 g
Zout4.5 g
Trans Fat0.3 g
Potassium340.1 mg
Calcium84.1 mg
Iron0.8 mg
Aluminiumfolie
Hapjespan
Pan

Voorbereiden
1
  • Verhit de zonnebloemolie in een hapjespan op middelhoog vuur en bak de gehaktballetjes in 5 - 7 minuten rondom bruin, of tot ze gaar zijn.
  • Haal de gehaktballetjes uit de pan en bewaar ingepakt in aluminiumfolie.
  • Verwijder de zaadlijsten van de rode peper (let op: pittig! Gebruik naar smaak) en snijd fijn.
  • Verwijder de steelaanzet van de paksoi, snijd klein en houd het groene en witte gedeelte apart.
Roerbakken
2
  • Snijd ondertussen de ui in dunne halve ringen. Pers de knoflook of snijd fijn.
  • Snijd de wortel in dunne halve maantjes.
  • Zet de hapjespan met bakvet terug op middelhoog vuur. Fruit de ui, rode peper, knoflook en wortel 2 - 3 minuten. 
  • Voeg de gehaktballetjes, het witte gedeelte van de paksoi, sojasaus en honing toe en roerbak 2 - 3 minuten (zie Tip).

Gezondheidstip: Let jij op je zoutinname? Gebruik dan de helft van de aangegeven hoeveelheid sojasaus en voeg de rest tijdens serveren naar smaak toe.

Noedels koken
3
  • Kook ruim water in een pan met deksel en kook de noedels 3 - 4 minuten, giet af en spoel onder koud water.
  • Pel ondertussen de sinaasappel. Snijd de sinaasappelpartjes in kleine blokjes.
  • Hak de pinda's grof (zie Tip).

Gezondheidstip: Dit recept is hoog in calorieën. Als je let op je calorie-inname, serveer dan de helft van de pinda's of laat compleet achterwege. Je kunt de rest bewaren voor een andere keer.

Serveren
4
  • Voeg de ketjap, woksaus met gember, noedels en overige paksoi toe aan de pan en roerbak 1 - 2 minuten. Breng op smaak met peper.
  • Serveer de noedels over borden en top af met de sinaasappel.
  • Garneer met de pinda's en gefrituurde uitjes.