Rijst bowl met garnalen
topBannerName Desktop
topBannerName Tablet
topBannerName Mobile

Rijst bowl met garnalen

Seaweed Crackers

Labels:
Pescotarisch
Allergenen :
Vis
Sesamzaad
Soja
Tarwe

Raadpleeg altijd het productetiket voor de meest accurate informatie over ingrediënten en allergenen

Bereidingstijd15 minuten
oventijd15 minuten
NiveauMakkelijk

Ingredienten

Hoeveelheden

30 gram

Kroepoek met zeewier

90 ml

Kokosmelk

½ stuk(s)

Limoen

½ stuk(s)

Knoflookteen

5 ml

Vissaus

(Bevat Vis)

75 gram

Witte langgraanrijst

1 stuk(s)

Wortel

½ stuk(s)

Ui

100 gram

Passata

5 gram

Gemberpuree

1 stuk(s)

Koolvis

(Bevat Vis)

½ zakje(s)

Furikake

(Bevat Sesamzaad, Soja, Tarwe)

Zelf toevoegen

1.5 tl

Suiker

½ el

Olijfolie

naar smaak

Peper en zout

sideBannerName

Voedingswaarden

Energie (kJ)2924 kJ
Energie (kcal)699 kcal
Vetten18.3 g
waarvan verzadigd2.6 g
Koolhydraten102.1 g
waarvan suikers19.8 g
Vezels8.2 g
Eiwitten28.5 g
Zout2.9 g

Benodigdheden

Pot with Lid
Kom
Rasp
Large Frying Pan

Instructies

1
2
3
4