Skip to main content
Varkensgehaktballetjes in zoete sojasaus

Varkensgehaktballetjes in zoete sojasaus

met noedelsalade en sesamzaadjes

In vergelijking met andere komkommersoorten hebben mini-komkommers een dunnere schil. Ook zijn ze korter, bijna pitloos en extra knapperig. De smaak is mild en lichtzoet.

Allergenen:
Soja
Gluten
Tarwe
Sesamzaad

Gemaakt in een fabriek waar eieren, melk, vis, pinda's, sesam, schaaldieren, soja, noten en tarwe worden verwerkt.

Bereidingstijd25 minuten
oventijd20 minuten
NiveauGemiddeld
Hoeveelheden

100 gram

Varkensboerengehakt

(Kan bevatten: Soja, Tarwe, Ei, Mosterd, Selderij)

1.25 tl

Verse gember

10 ml

Sojasaus

(Bevat: Soja, Gluten, Tarwe)

110 gram

Verse udonnoedels

(Bevat: Gluten, Tarwe)

½ zakje(s)

Sesamzaad

(Bevat: Sesamzaad Kan bevatten: Walnoten, Hazelnoten, Noten, Macadamianoten, Cashewnoten, Paranoten, Pecannoten, Amandelnoten, Pinda's, Pistachenoten)

40 gram

Mesclun

½ stuk(s)

Mini-komkommer

½ stuk(s)

Knoflookteen

20 gram

Zoete Aziatische saus

(Bevat: Soja, Gluten, Tarwe)

½ stuk(s)

Citroen

100 gram

Rodekool, wittekool en wortel

½ stuk(s)

Tomaat

Zelf toevoegen

½ el

Zonnebloemolie

1 el

Honing [of plantaardig alternatief]

1.5 el

[Plantaardige] mayonaise

naar smaak

Peper en zout

Energie (kJ)3412 kJ
Energie (kcal)816 kcal
Vetten49.2 g
waarvan verzadigd10 g
Koolhydraten61.5 g
waarvan suikers23.2 g
Vezels9.2 g
Eiwitten29.5 g
Zout4.2 g
Trans Fat0.1 g
Potassium315.4 mg
Calcium22.5 mg
Iron0.9 mg
Kom
Koekenpan met deksel
Pan
Kleine kom
Saladekom

Instructies

Gehaktballetjes maken
1
  • Rasp de gember fijn. Pers de knoflook of snijd fijn.
  • Meng in een kom het gehakt met de gember en 1/3 van de mayonaise.
  • Draai vervolgens 4 - 5 gehaktballetjes per persoon van het gehakt (zie Tip).
Tip: Zorg ervoor dat je de gehaktballetjes goed tussen je handen rolt om te voorkomen dat ze uit elkaar vallen.
Gehaktballetjes bakken
2
  • Verhit een scheutje zonnebloemolie in een koekenpan op middelhoog vuur en bak de gehaktballetjes in 5 minuten gaar.
  • Voeg de sojasaus, de knoflook, de zoete Aziatische saus en de honing toe (zie Tip).
  • Meng goed en bak 2 minuten verder. Haal de koekenpan van het vuur en bewaar afgedekt apart.
Gezondheidstip: Let jij op je zoutinname? Laat de sojasaus dan achterwege en voeg eventueel na het serveren naar smaak een beetje toe.
Noedels koken
3
  • Breng ondertussen ruim water aan de kook in een pan en kook de noedels 1 - 2 minuten, of tot ze beetgaar zijn. Spoel goed af met koud water en laat uitstomen. 
  • Pers de citroen uit boven een kleine kom.
  • Halveer de komkommer in de lengte en snijd vervolgens in halve maantjes. Snijd de tomaat in partjes.
Serveren
4
  • Meng in een saladekom de overige mayonaise met 1 1/2 el citroensap per persoon. Breng op smaak met peper en zout.
  • Voeg de sla, de komkommer, de tomaat, witte kool en wortel toe. Voeg de noedels toe en meng goed.
  • Verdeel de noedelsalade over de borden. Schep de gehaktballetjes en de saus over de salade.
  • Garneer met het sesamzaad.

Meer heerlijke recepten met vergelijkbare ingrediënten

Hoogst beoordeelde recepten voor avondeten

De HelloFresh-recepten van deze week: absolute aanraders