Skip to main content
Pompoensoep met beurre noisette met salie en croutons

Pompoensoep met beurre noisette met salie en croutons

met crème fraîche, tijm en pompoenpitten
4.5(442)
Krijg tot wel € 90 korting op je eerste 4 boxen
Calorieën
692 kcal
Eiwit
12.9g eiwit
Difficulty
Makkelijk
Allergenen:
  • Soja
  • Tarwe
  • Gerst
  • Gluten
  • Haver
  • Rogge
  • Sesamzaad
  • Melk (inclusief lactose)
  • Selderij
  • Kan sporen van allergenen bevatten
  • Pinda's
  • Noten
  • Sesamzaad
  • Ei
  • Gluten
  • Melk (inclusief lactose)
  • Mosterd
Gemaakt in een fabriek waar eieren, melk, vis, pinda's, sesam, schaaldieren, soja, noten en tarwe worden verwerkt.
Hoeveelheden

½ stuk(s)

Ui

½ stuk(s)

Knoflookteen

½ stuk(s)

Wortel

150 gram

Pompoenblokjes

75 gram

Zoete aardappel

2.5 gram

Verse tijm

(Bevat: Selderij, Kan sporen van allergenen bevatten)

10 gram

Pompoenpitten

(Bevat: Pinda's, Noten, Sesamzaad, Kan sporen van allergenen bevatten)

½ stuk(s)

Volkoren ciabatta

(Bevat: Ei, Gluten, Melk (inclusief lactose), Mosterd, Noten, Kan sporen van allergenen bevatten, Soja, Tarwe, Gerst, Gluten, Haver, Rogge, Sesamzaad)

5 gram

Verse salie

(Bevat: Selderij, Kan sporen van allergenen bevatten)

25 gram

Crème fraîche

(Bevat: Melk (inclusief lactose))

Zelf toevoegen

1 el

Olijfolie

300 ml

Zoutarme groentebouillon

½ el

Witte balsamicoazijn

½ tl

Honing [of plantaardig alternatief]

25 gram

[Plantaardige] roomboter

naar smaak

Peper en zout

Energie (kJ)2895 kJ
Energie (kcal)692 kcal
Vetten48.2 g
waarvan verzadigd22 g
Koolhydraten47.9 g
waarvan suikers18.2 g
Vezels10.5 g
Eiwitten12.9 g
Zout1.5 g
Soeppan met deksel
Koekenpan
Staafmixer
Small Frying Pan

Instructies

Voorbereiden
1
  • Bereid de bouillon.
  • Snipper de ui en pers de knoflook of snijd fijn. 
  • Ris de blaadjes van de tijm en snijd de blaadjes fijn. 
  • Verhit een scheutje olijfolie in een soeppan op middelhoog vuur. Bak de ui 2 - 3 minuten.
Soep maken
2
  • Schil de wortel en zoete aardappel of was grondig en snijd in grove stukken.
  • Voeg de pompoen, wortel, zoete aardappel, de helft van de knoflook en de helft van de tijm toe aan de pan. Bak 3 - 4 minuten. 
  • Blus af met de witte balsamicoazijn. Voeg de honing en de bouillon toe. Kook, afgedekt, 12 - 15 minuten.
Croutons maken
3
  • Snijd de ciabatta in blokjes van 1 cm.
  • Verhit een scheutje olijfolie in een koekenpan op middelhoog vuur. Bak de ciabatta in 6 - 8 minuten tot croutons.
  • Breng op smaak met peper en zout en houd apart.
Soep afmaken
4
  • Mix de groenten met een staafmixer tot een gladde soep.
  • Voeg eventueel wat extra water toe als de soep te dik is. Breng op smaak met peper en zout.
  • Houd de soep afgedekt warm tot serveren.
  • Ris ondertussen de salieblaadjes van de takjes.
Salieboter maken
5
  • Verhit de roomboter in een kleine koekenpan op middelmatig vuur. Bak de salie en de overige knoflook 2 - 3 minuten.
  • Voeg de pompoenpitten toe en bak nog 1 - 2 minuten.
  • Haal, wanneer de roomboter schuimt en goudbruin kleurt, de pan van het vuur.
Serveren
6
  • Verdeel de soep over kommen of diepe borden.
  • Garneer met de crème fraîche en de croutons.
  • Garneer met de salie, de pompoenpitten en de overige tijm.
  • Besprenkel met de salieboter.

Meer heerlijke recepten met vergelijkbare ingrediënten

Hoogst beoordeelde recepten voor avondeten

De HelloFresh-recepten van deze week: absolute aanraders