Skip to main content
Kipdrumsticks met prei, peen en gewokte rijst

Kipdrumsticks met prei, peen en gewokte rijst

Met een mix van pinda’s en kokosrasp
3.5(4,4K)
Calorieën
875 kcal
Eiwit
43g eiwit
Bereidingstijd
35 minuten
Difficulty
Gemiddeld
Allergenen:
  • Pinda's
  • Selderij
  • Mosterd
  • Gluten
  • Soja
  • Noten
  • Kan sporen van allergenen bevatten
  • Sesamzaad
  • Pinda's
Gemaakt in een fabriek waar eieren, melk, vis, pinda's, sesam, schaaldieren, soja, noten en tarwe worden verwerkt.
Hoeveelheden

2 stuk(s)

Gekruide kipdrumsticks

½ stuk(s)

Ui

1 stuk(s)

Knoflookteen

¼ stuk(s)

Rode peper

½ stuk(s)

Prei

10 gram

Gezouten pinda's

(Bevat: Pinda's Kan bevatten: Noten, Sesamzaad)

10 gram

Kokosrasp

(Kan bevatten: Noten, Sesamzaad, Pinda's)

85 gram

Pandanrijst

50 gram

Peen

1.5 tl

Kerriepoeder

(Bevat: Selderij, Mosterd)

½ stuk(s)

Sojasaus

(Bevat: Gluten, Soja)

Zelf toevoegen

1 el

Zonnebloemolie

naar smaak

Peper en zout

/ per gerecht
Energie (kcal)875 kcal
Energie (kJ)3661 kJ
Vetten8 g
waarvan verzadigd37 g
Koolhydraten87 g
Vezels10 g
Eiwitten43 g
Deksel
Oven
Pan
Koekenpan
Kleine kom
Aluminiumfolie
Bord

Instructies

1

Verwarm de oven voor op 200 graden. Kook 250 ml water per persoon in een pan met deksel voor de rijst.

Bak de kipdrumsticks
2

Verhit de helft van de zonnebloemolie in een wok of hapjespan met deksel en bak de kipdrumsticks op hoog vuur rondom. Bestrooi de kipdrumsticks met peper en zout, dek de pan af en bak 10 minuten op middelmatig vuur. Keer tussendoor een paar keer om.

Snijd de prei in dunne ringen
3

Snipper ondertussen de ui en snijd of pers de knoflook fijn. Verwijder de zaadlijsten van de rode peper en snijd fijn. Snijd de prei in dunne ringen. Hak de pinda’s grof. Meng de pinda’s met de kokosrasp in een kom.

4

Leg de kipdrumsticks in een ovenschaal, dek de ovenschaal af met aluminiumfolie en bak 15 – 20 minuten in de oven.

5

Kook ondertussen de rijst in 10 minuten, afgedekt, droog in de pan met deksel. Giet indien nodig af en laat zonder deksel uitstomen.

Voeg de currykruiden toe
6

Verhit de overige zonnebloemolie in de wok of hapjespan met deksel en fruit de ui, knoflook en rode peper 2 minuten op laag vuur. Voeg de prei en 2 el water per persoon toe en bak, afgedekt, 8 minuten op middelmatig vuur. Voeg halverwege de peen toe en breng op smaak met de currykruiden, sojasaus, peper en zout.

7

Voeg de rijst en de helft van de pinda’s en kokosrasp toe aan de wok of hapjespan met groenten en roerbak nog 2 minuten.

Serveer de maaltijd, eet smakelijk!
8

Verdeel de rijst over de borden. Garneer de maaltijd met de overige pinda’s en kokosrasp en serveer met de kipdrumsticks. Besprenkel de rijst met het bakvocht uit de ovenschaal.

Meer heerlijke recepten met vergelijkbare ingrediënten

Hoogst beoordeelde recepten voor avondeten

De HelloFresh-recepten van deze week: absolute aanraders