Skip to main content
Beenham met hasselbackaardappelen in peterseliedressing

Beenham met hasselbackaardappelen in peterseliedressing

met cranberry-sinaasappelsaus en met spek omwikkelde sperziebonen
0.0(0)
Calorieën
1184 kcal
Eiwit
61.6g eiwit
Bereidingstijd
1 uur
Difficulty
Makkelijk
Allergenen:
  • Mosterd
  • Gluten
  • Tarwe
  • Noten
  • Pecannoten
Gemaakt in een fabriek waar eieren, melk, vis, pinda's, sesam, schaaldieren, soja, noten en tarwe worden verwerkt.
Hoeveelheden

200 gram

Beenham met honing-mosterdmarinade

(Bevat: Mosterd)

15 gram

Panko paneermeel

(Bevat: Gluten, Tarwe)

10 gram

Pecanstukjes

(Bevat: Noten, Pecannoten)

5 gram

Verse krulpeterselie en tijm

½ takje(s)

Verse rozemarijn

40 gram

Cranberrychutney

½ stuk(s)

Rode ui

½ stuk(s)

Sinaasappel

2 plak(ken)

Ontbijtspek

150 gram

Sperziebonen

½ stuk(s)

Knoflookteen

225 gram

Hasselbackaardappelen

Zelf toevoegen

30 gram

[Plantaardige] roomboter

½ el

Olijfolie

½ el

Zwarte balsamicoazijn

½ el

Witte balsamicoazijn

naar smaak

Extra vierge olijfolie

naar smaak

Peper en zout

Energie (kJ)4955 kJ
Energie (kcal)1184 kcal
Vetten64 g
waarvan verzadigd24.2 g
Koolhydraten80.4 g
waarvan suikers29.2 g
Vezels17.9 g
Eiwitten61.6 g
Zout4.7 g
Potassium597.4 mg
Calcium134.1 mg
Iron1.7 mg
Kom
Pan
Ovenschaal
Bakplaat met bakpapier
Steelpan
Kleine kom

Instructies

Voorbereiden
1
  • Verwarm de oven voor op 200 graden. Haal de roomboter uit de koelkast en laat op kamertemperatuur komen.
  • Hak de pecannoten grof en pers de knoflook of snijd fijn.
  • Ris de tijmblaadjes van de takjes.
  • Meng in een kom de panko met de pecannoten, knoflook, tijm en de helft van de roomboter. Breng op smaak met peper en zout.
Beenham roosteren
2
  • Leg de beenham in een ovenschaal en verdeel de pankoboter eroverheen. Rooster 35 - 45 minuten in de oven.
  • Breng ondertussen ruim water met een snuf zout aan de kook in een pan.
  • Verwijder de steelaanzet van de sperziebonen.
  • Kook de sperziebonen 5 minuten. Giet daarna af en spoel af onder koud water.
Sperziebonen bereiden
3
  • Verwijder het plastic van de aardappelen en zet het bakje in de oven. Rooster 30 minuten.
  • Wikkel 2 bosjes sperziebonen per persoon in een ontbijtspekplak.
  • Leg op een bakplaat met bakpapier en besprenkel met een scheutje olijfolie.
  • Breng op smaak met peper en zout. Rooster 15 - 17 minuten in de oven.
Ui bakken
4
  • Snipper de ui.
  • Verhit de overige roomboter in een steelpan op middelmatig vuur. Bak de ui en de rozemarijntakjes 5 minuten.
  • Blus af met de zwarte balsamicoazijn.
  • Pers ondertussen de sinaasappel uit en snijd de peterselie fijn.
Dressing maken
5
  • Voeg de cranberrychutney en het sinaasappelsap toe aan de ui.
  • Meng goed en laat zachtjes pruttelen tot serveren. Breng op smaak met peper en zout.
  • Meng in een kleine kom de peterselie met de witte balsamicoazijn en wat extra vierge olijfolie naar smaak.
  • Breng op smaak met peper en zout en meng goed.
Serveren
6
  • Haal de rozemarijntakjes uit de cranberrysaus en gooi weg.
  • Snijd de beenham in plakken en leg op een mooie serveerschaal. Giet de saus eroverheen.
  • Besprenkel de aardappelen met de peterseliedressing.
  • Serveer de sperziebonen ernaast.

Meer heerlijke recepten met vergelijkbare ingrediënten

Hoogst beoordeelde recepten voor avondeten

De HelloFresh-recepten van deze week: absolute aanraders