Skip to main content
Kruidige kipkerrie met piccalilly

Kruidige kipkerrie met piccalilly

met aardappelen en sperziebonen
4.0(919)
Calorieën
648 kcal
Eiwit
29g eiwit
Bereidingstijd
30 minuten
Difficulty
Gemiddeld
Allergenen:
  • Selderij
  • Mosterd
  • Gluten
  • Soja
  • Melk (inclusief lactose)
Gemaakt in een fabriek waar eieren, melk, vis, pinda's, sesam, schaaldieren, soja, noten en tarwe worden verwerkt.
Hoeveelheden

250 gram

Half kruimige aardappelen

150 gram

Sperziebonen

2 stuk(s)

Kippendijfilet

1 tl

Kerriepoeder

(Bevat: Selderij, Mosterd)

25 gram

Piccalilly

(Bevat: Mosterd, Gluten, Soja)

½ stuk(s)

Ui

½ stuk(s)

Knoflookteen

½ tl

Gemalen korianderzaad

½ tl

Gemalen komijnzaad

Zelf toevoegen

½ el

Olijfolie

1 el

Roomboter

(Bevat: Melk (inclusief lactose))

naar smaak

Peper en zout

Energie (kJ)2711 kJ
Energie (kcal)648 kcal
Vetten29 g
waarvan verzadigd11 g
Koolhydraten61 g
waarvan suikers5 g
Vezels12 g
Eiwitten29 g
Pan met deksel
Kom
Koekenpan
Hapjespan

Instructies

Voorbereiden
1

Breng ruim water met een snuf zout aan de kook in een pan met deksel. Meng in een kom de kippendijfilet met de picallily en per persoon: 1/2 el olijfolie en 1 tl kerriepoeder. Meng goed en breng op smaak met zout. Schil de aardappelen en snijd in stukken van 1 1/2 - 2 cm. Verwijder de steelaanzet van de sperziebonen en halveer ze.

Kook de aardappelen en sperziebonen
2

Kook de aardappelen in 12 - 15 minuten gaar. Kook de sperziebonen de laatste 6 - 8 minuten mee met de aardappelen. Giet daarna samen af en laat zonder deksel uitstomen.

Kip bakken
3

Verhit ondertussen een koekenpan op middellaag vuur. Bak de kippendijfilet met de marinade in 10 - 12 minuten gaar. Neem de kip uit de pan zodra deze gaar is. Voeg 1 el water per persoon toe aan de koekenpan en meng met de achtergebleven marinade tot een jus. Laat 2 minuten indikken op middelhoog vuur.

Bak de ui en kruiden
4

Snipper ondertussen de ui. Pers de knoflook of snijd fijn. Verhit 1 el boter per persoon in een hapjespan op middellaag vuur. Bak de ui, knoflook en het gemalen koriander- en komijnzaad 3 - 4 minuten aan.

Aardappel bakken
5

Voeg de aardappelen en sperziebonen toe aan de ui met kruiden. Schep goed om en verhit nog 1 - 2 minuten. Breng op smaak met peper en zout.

Serveren
6

Verdeel de aardappelen en sperziebonen over de borden. Schep de kippendijfilet ernaast en besprenkel met de kerrie-jus.

Meer heerlijke recepten met vergelijkbare ingrediënten

Hoogst beoordeelde recepten voor avondeten

De HelloFresh-recepten van deze week: absolute aanraders