Skip to main content
black bean sauce
Allergenen:
Soja
Tarwe
Sesamzaad

Gemaakt in een fabriek waar eieren, melk, vis, pinda's, sesam, schaaldieren, soja, noten en tarwe worden verwerkt.

Bereidingstijd25 minuten
oventijd25 minuten
NiveauMakkelijk

Ingredienten

Hoeveelheden

½ stuk(s)

Paprika

½ stuk(s)

Ui

25 gram

Taugé

100 gram

Kippendijreepjes

½ stuk(s)

Groene puntpaprika

75 gram

Jasmijnrijst

25 gram

Zwarte-bonenpasta

(Bevat: Soja, Tarwe)

½ zakje(s)

Zoet-pittige chilisaus

¼ zakje(s)

Sesamzaad

(Bevat: Sesamzaad Kan bevatten: Noten, Pinda's)

1.25 tl

Verse gember

1 stuk(s)

Knoflookteen

Zelf toevoegen

½ el

[Zoutarme] sojasaus

¼ stuk(s)

Zoutarm kippenbouillonblokje

¼ el

Maiszetmeel [of bloem]

naar smaak

Peper en zout

Voedingswaarden

Energie (kJ)2418 kJ
Energie (kcal)578 kcal
Vetten13.8 g
waarvan verzadigd4.6 g
Koolhydraten83 g
waarvan suikers13.2 g
Vezels9.3 g
Eiwitten28.4 g
Zout3.3 g
Potassium127.4 mg
Calcium17.7 mg
Iron0.3 mg

Benodigdheden

Wok of hapjespan
Steelpan
Kleine kom

Instructies

1
  • Boil plenty of water in a pot or saucepan for the rice. Boil the rice for 10 - 12 minutes, then drain, and let it steam, still covered, untill serving, 
  • Slice the onion into half rings and cut the bell pepper and Romano pepper into thin strips.
  • Heat a drizzle of sunflower oil in a wok or deep frying pan over medium-high heat.
  • Add the onion, Romano pepper and bell pepper and fry for 4 - 6 minutes.
2
  • In the meantime, Press or mince the garlic. Peel the ginger, then finely grate it or finely chop it.
  • Add the chicken thigh strips, ginger and garlic to the wok and fry for 7 minutes.
  • Crumble the stock cube into the wok and add the black bean paste (see pantry for amounts). 
  • Put the corn starch in a small bowl and mix with 2 tbsp water per person.
3
  • Pour the corn starch mixture into the wok and stir it in well, then turn the heat to low and let the sauce thicken and reduce.
  • Add the sweet chilli sauce, soy sauce, and sambal to taste, along with salt and pepper.
  • Add the bean sprouts and stir-fry for 1 minute.
4
  • Serve the rice on deep plates and the black bean chicken and vegetables next to them. 
  • Garnish with the sesame seeds.

Meer heerlijke recepten met vergelijkbare ingrediënten

Hoogst beoordeelde recepten voor avondeten

De HelloFresh-recepten van deze week: absolute aanraders