Skip to main content

Chicken drumsticks with curried giant couscous

and herb and za'atar oil
Calorieën
861 kcal
Eiwit
50.3g eiwit
Bereidingstijd
30 minuten
Difficulty
Makkelijk
Allergenen:
  • Amandelnoten
  • Noten
  • Selderij
  • Mosterd
  • Tarwe
  • Gluten
  • Sesamzaad
  • Gluten
  • Ei
  • Gerst
  • Kamut
  • Khorasan (tarwe)
  • Mosterd
  • Haver
  • Pinda's
  • Lupine
  • Noten
  • Sesamzaad
  • Spelt
  • Soja
  • Rogge
  • Selderij
  • Tarwe
  • Zwaveldioxide en sulfiet
  • Kan sporen van allergenen bevatten
Gemaakt in een fabriek waar eieren, melk, vis, pinda's, sesam, schaaldieren, soja, noten en tarwe worden verwerkt.
Hoeveelheden

10 gram

Amandelschaafsel

(Bevat: Amandelnoten, Noten Kan bevatten: Gluten, Ei, Gerst, Kamut, Khorasan (tarwe), Mosterd, Haver, Pinda's, Lupine, Noten, Sesamzaad, Spelt, Soja, Rogge, Selderij, Tarwe, Zwaveldioxide en sulfiet)

½ stuk(s)

Rode ui

2 stuk(s)

Kipdrumsticks met baharat-marinade

½ stuk(s)

Knoflookteen

½ zakje(s)

Kerriepoeder

(Bevat: Selderij, Mosterd)

75 gram

Parelcouscous

(Bevat: Tarwe, Gluten Kan bevatten: Mosterd, Soja)

10 gram

Rozijnen

(Kan bevatten: Pinda's, Noten, Sesamzaad)

½ stuk(s)

Paprika

½ stuk(s)

Mini-komkommer

½ zakje(s)

Za'atar

(Bevat: Sesamzaad)

5 gram

Verse bladpeterselie en munt

(Kan bevatten: Selderij)

Zelf toevoegen

150 ml

Zoutarme kippenbouillon

½ el

[Plantaardige] roomboter

50 ml

Water

½ el

Olijfolie

½ el

Extra vierge olijfolie

¾ el

Rodewijnazijn

naar smaak

Peper en zout

Energie (kJ)3604 kJ
Energie (kcal)861 kcal
Vetten37.9 g
waarvan verzadigd11.1 g
Koolhydraten75.6 g
waarvan suikers18.5 g
Vezels9.5 g
Eiwitten50.3 g
Zout2.5 g
Potassium597.8 mg
Calcium70.9 mg
Iron2.1 mg
Koekenpan met deksel
Knoflookpers
Pan met deksel

Instructies

1
  • Prepare the stock.
  • Heat a frying pan with lid over medium-high heat. Toast the shaved almonds for 1 - 2 minutes. Remove from the pan and set aside.
  • Dice the onion.
2
  • Make two incisions into the chicken drumsticks, making sure to cut to the bone.
  • Heat the same frying pan over high heat with a light drizzle of olive oil, and fry the chicken drumsticks with half of the onion for 5 - 6 minutes until evenly browned.
3
  • Crush or mince the garlic.
  • Reduce the heat and add the water (see pantry for amount). Cover with the lid and allow to cook for a further 15 - 18 minutes over medium-low heat, turning regularly. 
  • Turn the heat to low and add a knob of butter. Keep on low until serving. 
4
  • Heat a light drizzle of olive oil in a pot or saucepan over medium heat. Fry the garlic, the rest of the onion, curry powder and giant couscous for 1 minute.
  • Pour in the stock and cover with the lid. Reduce the heat to low and boil the giant couscous for 12 - 14 minutes, then fluff through the grains with a fork and set aside.
  • Add the raisins in the last 2 minutes. Season the couscous wilt salt and pepper. 
5
  • Dice the bell pepper (see tip).
  • Dice the cucumber.
  • Roughly chop the herbs.
  • Add the extra virgin olive oil, vinegar, herbs, za'atar, cucumber, bell pepper, salt, and pepper to a salad bowl and mix well.

Tip: Do you not like raw bell pepper then cook it with the giant couscous. 

6
  • Serve the giant couscous into deep plates.
  • Top with chicken and jus. 
  • Serve the salad next to the couscous. 
  • Scatter the shaved almonds over the dish. 

Meer heerlijke recepten met vergelijkbare ingrediënten

Hoogst beoordeelde recepten voor avondeten

De HelloFresh-recepten van deze week: absolute aanraders