Volkoren spaghetti met zelfgemaakte spinaziepesto
met geroosterde cherrytomaten en pecorino
Allergenen:- Cashewnoten•
- Melk (inclusief lactose)•
- Tarwe•
- Gluten•
- Pinda's•
- Noten•
- Sesamzaad•
- Kan sporen van allergenen bevatten•
- Lupine•
- Ei•
- Mosterd•
- Soja
Vandaag bereid je een variant op pesto uit een potje door spinazie, basilicum, pecorino en cashewnoten te mixen tot huisgemaakte spinaziepesto.
Gemaakt in een fabriek waar eieren, melk, vis, pinda's, sesam, schaaldieren, soja, noten en tarwe worden verwerkt.
125 gram
Rode cherrytomaten
10 gram
Cashewstukjes
(Bevat: Pinda's, Noten, Sesamzaad, Kan sporen van allergenen bevatten, Cashewnoten)
20 gram
Geraspte pecorino DOP
(Bevat: Melk (inclusief lactose))
90 gram
Volkoren spaghetti
(Bevat: Lupine, Ei, Mosterd, Soja, Kan sporen van allergenen bevatten, Tarwe, Gluten)
Zelf toevoegen
1 tl
Zwarte balsamicoazijn
2 el
Extra vierge olijfolie
Energie (kJ)3419 kJ
Energie (kcal)817 kcal
Vetten48.2 g
waarvan verzadigd11.2 g
Koolhydraten70.3 g
waarvan suikers11 g
Vezels12.6 g
Eiwitten22.8 g
Zout1 g
Potassium458.8 mg
Calcium54.5 mg
Iron1 mg
•Pan
•Ovenschaal
•Koekenpan
•Hoge kom
•Staafmixer
- Verwarm de oven voor op 200 graden.
- Breng ruim water met een snuf zout aan de kook in een pan.
- Halveer de cherrytomaten en pers de knoflook of snijd fijn. Pluk de blaadjes van het basilicum en pers de citroen uit.
- Kook de pasta 10 - 12 minuten in de pan. Giet daarna af, maar bewaar wat van het kookvocht. Laat zonder deksel uitstomen.
- Leg de cherrytomaten in een ovenschaal en besprenkel met de olijfolie en zwarte balsamicoazijn. Breng goed op smaak met peper en zout en rooster 12 - 15 minuten in de oven.
- Verwarm een koekenpan zonder olie op middelhoog vuur. Rooster de cashewstukjes tot ze beginnen te kleuren. Haal uit de pan en bewaar apart.
- Bak in dezelfde pan zonder olie de spinazie 3 - 4 minuten, of tot de spinazie helemaal geslonken is.
- Voeg de spinazie, de knoflook, het basilicum, de cashewstukjes en de helft van de kaas toe aan een hoge kom.
- Voeg de extra vierge olijfolie en per persoon: 1 el citroensap en 1/2 el kookvocht toe. Meng met een staafmixer tot een gladde pesto. Proef en breng op smaak met peper en zout.
- Meng de spinaziepesto naar smaak door de pasta (zie Tip).
Tip: De overige pesto is lekker als dressing door een salade de volgende dag of op een boterham met kaas en tomatenplakjes.
- Verdeel de rucola over de borden. Schep de pasta en cherrytomaten erbovenop.
- Besprenkel met het overgebleven vocht uit de ovenschaal.
- Garneer met de overige kaas.