Skip to main content
Verse harira en batard met vijgen

Verse harira en batard met vijgen

500 gram | 2 porties | 285 gram groenten
Calorieën
487 kcal
Eiwit
14.4g eiwit
Bereidingstijd
10 minuten
Difficulty
Makkelijk
Allergenen:
  • Soja
  • Gluten
  • Kan sporen van allergenen bevatten
Gemaakt in een fabriek waar eieren, melk, vis, pinda's, sesam, schaaldieren, soja, noten en tarwe worden verwerkt.
/ Voor 2 personen

500 gram

Harira

(Bevat: Soja)

1 stuk(s)

Batard met vijgen

(Bevat: Gluten)

Energie (kJ)2038 kJ
Energie (kcal)487 kcal
Vetten3.5 g
waarvan verzadigd0.5 g
Koolhydraten95.1 g
waarvan suikers18.1 g
Vezels15 g
Eiwitten14.4 g
Zout3 g

Instructies

1

Lekker en snel - je zit over tien minuten aan tafel. Bak eerst de batard 8-10 minuten in een voorverwarmde oven op 180 graden. Giet de soep in een pan en verwarm al roerend tot het kookpunt.

Hoogst beoordeelde recepten voor avondeten

De HelloFresh-recepten van deze week: absolute aanraders