Vegetarische pho met portobello
topBannerName Desktop
topBannerName Tablet
topBannerName Mobile
Vegetarische pho met portobello

Vegetarische pho met portobello

met rijstnoedels, verse kruiden en bosui

Authentieke Vietnamese pho heeft als basis een bouillon met complexe en lange bereiding. Met dit recept kun je gelukkig al binnen een uur van deze kruidige soep genieten.

Labels:
Caloriebewust
Veggie
Allergenen :
Gluten
Soja
Pinda's

Raadpleeg altijd het productetiket voor de meest accurate informatie over ingrediënten en allergenen

Bereidingstijd40 minuten
oventijd
NiveauGemiddeld

Ingredienten

Hoeveelheden

1

Steranijs

¼ tl

Gemalen kaneel

½ stuk(s)

Knoflookteen

2 cm

Verse gember

5 ml

Sojasaus

(Bevat Gluten, Soja)

½ stuk(s)

Rode puntpaprika

2 stuk(s)

Bosui

¼ stuk(s)

Rode peper

¼ stuk(s)

Limoen

1 stuk(s)

Portobello

½ stuk(s)

Ui

70 gram

Brede rijstnoedels

5 gram

Munt, koriander en Thais basilicum

10 gram

Pinda's

(Bevat Pinda's Kan bevatten Noten, Sesamzaad)

½ zakje(s)

Vietnamese saus

(Bevat Gluten, Soja)

Zelf toevoegen

1 el

Zonnebloemolie

¾ stuk(s)

Groentebouillonblokje

1 tl

Wittewijnazijn

naar smaak

Peper en zout

sideBannerName

Voedingswaarden

Energie (kJ)2197 kJ
Energie (kcal)525 kcal
Vetten19 g
waarvan verzadigd3 g
Koolhydraten70 g
waarvan suikers9 g
Vezels7 g
Eiwitten9 g
Zout6 g

Benodigdheden

Rasp
Soeppan of grote pan met deksel
Kleine kom
Koekenpan met deksel

Instructies

Voorbereiden
1

Breng 650 ml water per persoon aan de kook. Verhit een soeppan met deksel, zonder olie, op middelmatig vuur. Pers de knoflook of snijd fijn. Rasp de gember met een fijne rasp. Voeg de steranijs en 1/4 tl kaneel per persoon toe aan de soeppan en verhit totdat de aroma's vrijkomen.

Bouillon bereiden
2

Voeg 1 el zonnebloemolie per persoon, de gember en de helft van de knoflook toe en fruit samen 1 - 2 minuten in de soeppan. Voeg het kokende water, de Vietnamese saus en de helft van de sojasaus toe. Verkruimel het bouillonblokje boven de pan en breng aan de kook. Verlaag het vuur en kook de bouillon 25 minuten zachtjes.

Snijden
3

Snijd de rode puntpaprika in dunne ringen. Snijd de bosui in fijne ringen. Verwijder de zaadlijsten uit de rode peper en snijd de rode peper in dunne ringetjes. Snijd de limoen in partjes. Houd de groenten, peper en limoen apart in kommetjes om straks de pho mee te garneren.

Portobello bakken
4

Snijd de portobello in reepjes. Snipper de ui. Verhit 1 el zonnebloemolie in een koekenpan met deksel op middelhoog vuur. Fruit de ui en overige knoflook 1 - 2 minuten. Voeg de portobello toe en bak deze 7 - 8 minuten, of totdat het sap van de portobello vrijkomt. Blus het geheel af met 1 tl wittewijnazijn per persoon. Dek af en houd op laag vuur nog 4 - 5 minuten warm.

Noedels koken
5

Haal de steranijs uit de soeppan. Voeg de rijstnoedels toe en laat ze op laag vuur 4 - 6 minuten meekoken. Snijd intussen de verse kruiden fijn. Voeg als laatst de portobello en ui toe en roer goed door.

Serveren
6

Schenk de Pho in diepe kommen. Garneer naar smaak met de overige sojasaus, paprika, bosui, rode peper, limoensap, verse kruiden en pinda's.